Ujetje na ishiadičnega živca med nosečnostjo

zawemlenie sedaliwnogo Nerva Med nosečnostjo se ženska sooča s številnimi težavami. Ena od teh je stisnjeno kolčnega živca. Najprej je močna bolečina, je lokalizirana v spodnjem delu hrbta, ki jo daje v zadnjice, teleta in stegna. Intenzivnost bolečine so lahko različni. V nekaterih primerih, zadeva je ženska zaradi gorečega bolečine v obliki električnega udara.

Vzroki za išias med nosečnostjo

Zaradi degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic. Ko je stisnjen glutealni arterije in živce. Ko je ledvene hrbtenice naložen, vnete živčno tkivo.
Mišice sev. Ko je ženska neprestano naložen opazil prelova živec v ledvenem delu. Če je tovor pravilno prerazporediti se vretenca zamaknjena kot posledica tkiva lahko delno stisnemo.
Infekcijske bolezni medenične - sifilis, gonoreja.
spinalne poškodbe - premik, motenj, subluxation. Pogosto opazimo po šoku, spusti.
Absces, krvni strdek To vodi do stiskanja ishiadični živec.
diabetes mellitus med nosečnostjo povzroča išias.

Simptomi ščipanje ishiadičnega živca

Nevralgija bolečina.
Nevralgija je brez bolečin.

Nekatere ženske so zaskrbljeni rahlo bolečino, drugi pa, nasprotno, se pojavijo akutni napadi, ko noseča ženska spremeni položaj telesa. Še posebej nevarno je občutek pekoč, odrevenelost, ki vpliva na ledveni regiji in falange z prsti.

Manifestacija ščepec ishiadični živec med nosečnostjo

Simptom pogosto spremlja otrplost v cela noga ali del nje. Ženska zbudi ponoči od tega, kar je imela mravljinčenje prstov. Nevarno simptom stiskanja - ženska ne morejo vplivati na delovanje črevesa, mehurja. V tak položaj ne more dopustiti, je treba poiskati nujno zdravniško pomoč. Poleg stiskanja ishiadični živec, ženska ima ledveno išias.

Metode zdravljenja drobljenje ishiadičnega živca

Ublaži simptome lahko. Za ta dan nosečnica naj bi opravil vrsto vaj, se lahko uporablja za razvoj in se raztezajo mišice. Priporočeno za ščepec ishiadičnega živca uporabo tople in hladne obkladke. Pomoč znebiti analgetikov proti bolečinam. Upoštevajte, da lahko uporabite med nosečnostjo ni vse zdravila proti bolečinam, ki jih lahko resno škoduje prihodnje otroka. Pogosto obiskuje zdravnik predpiše mišični relaksanti.

Video: išias. Kaj storiti in kako odstraniti ostro bolečino, ko stiskanja ishiadični živec

Okrepi hrbtne mišice v nosečnico lahko fizioterapija. Če se bolečina začne poslabša s časom, predpiše injekcije - epiduralnih steroidov. Z njihovo pomočjo lahko ustavi vnetje ishiadičnega živca. V tem primeru, ko noseča ženska ne morejo vplivati na črevesa, mehurja, zahteva takojšno operacijo.

Če hernija diska stiskalnice na ishiadičnega živca, da odpravite težavo s pomočjo discectomy, laminotomy. V edinem delu kile se odstrani med kirurškim posegom, ki je izzval stisnjeno. Učinkovito ta metoda zdravljenja za hudo bolečino v nogi. Ko stisnjeno ishiadičnega živca s stenozo hrbteničnega kanala povzročila, uporaba naramnice.

Vaje za nosečnice na stiskanja ishiadični živec

Plod se lahko izvaja pritisk na ishiadičnega živca. Zaradi tega bolečine v nogah le povečuje. Sprva je bolečina lokalizirana v trebuhu, potem daje v zadnjico.

Lajšanje simptomov, medtem ko stiskanja ishiadični živec, je mogoče, z izvajanjem posebnih vaj. Če je bolečina muči samo z eno roko, se morate obrniti na drugo stran. Bolečina je pogosto zaskrbljeni, ko je ženska že dalj časa vredno, v tem primeru je treba za počitek noge.

Preproste vaje za nosečnice so medeničnega nagib. Izvršiti jih je enostavno:

Video: Vaje z ščipanje ishiadičnega živca

Najprej stojalo za petami, je treba roke biti v širini ramen.
Arch ledvenem delu, čakati v tem položaju približno minuto.
Usedi se nazaj in se vrniti v začetni položaj.
Vaja ponovite 10-krat.

Izboljšuje zdravje te vaje: morate postaviti svoje noge Ramenski širina narazen, upognite kolena. Roke potegnite naprej, da se ohrani ravnotežje. Potem morate lok hrbet in se vrnite v začetni položaj.

Video: Kako hitro odstraniti ostre bolečine v bolečino, medtem ko stiskanja ishiadični živec

Znebite drobljenje ishiadičnega živca lahko, raztezanje mišic stegna. Opravite vsako vajo je preprost: dal stol, naravnost nazaj, rahlo nagnete naprej, na tej točki boste morali, da se raztezajo in seva boke. Preštejte do 10, in se sprostite. Nato ponovite na drugi nogi. Dihajte gladko in tiho.

Prehrana išias za nosečnice

Vsaka noseča ženska bi morala imeti v mislih, da prekomerno telesno težo vodi do stiskanja ishiadični živec. Zato je najbolje, da jedo hrano do 6 krat dnevno v manjših količinah. Prehrana mora biti živila, bogata z vitaminom C, B in E. Pomagajo izboljšati stanje poškodovanega tkiva ishiadičnega živca.

Vključi v prehrani:

Zelenjava - kumare, paradižnik, špinača. Vsebujejo velike količine natrija, železa, magnezija, vitamina A, C, B.
Kunčje meso, piščanec, ribe, mleko, seme, gobe, ti izdelki vsebujejo velike količine beljakovin.
Soja, sir, grah - ta živila so bogata s fosforjem.
Jetra, jajca, ledvice, srce, pesa. Izdelki morajo biti v prehrani, so bogata s kalcijem.
Korenje, breskve, buče. Ta živila vsebujejo velike količine vitamina A.
Slive, jagode, citrusi, peteršilj vključujejo v vaši prehrani. jih jedli v velikih količinah, ni potrebno, se lahko proizvodi, bogati z vitaminom C in s tem povzroči hudo alergijsko reakcijo.

Čim manj med nosečnostjo jesti sladkarije, mastne hrane, kislo smetano, polnomastno mleko, kava, čaj.

Tako, ščepec ishiadičnega živca pri nosečnicah je resen problem, da posega v njihov način življenja. Če se čas ne znebili simptomov, lahko povzroči resne zaplete, med in po porodu. Kot preventivni ukrep, morate redno opravljati kompleks terapevtskih vaj, ki bodo olajšali stanje nosečnice.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný