Čaj z ingverjem - koristi in škodo

Čaj z ingverjem - koristi in škode, ki vas zanima veliko ljudi, ki so slišali te zanimive rastline.

Seveda pa ne moremo upati, da se bo ta rastlina pozdravi vse bolezni, vendar tudi ne smemo zanemariti njene dokazane lastnosti. Ko se uporablja ingver, koristi in škoduje odvisni na desni odmerku in njegovo uporabo. V nekaterih primerih je absolutno kontraindicirana, vendar bolj pogosto, pijača ingver je učinkovito zdravilo, ki potrjuje dolgo zgodovino njene uporabe.

predvsem rastline

Ingver - je zelnata trajnica, ki raste v divjini v jugovzhodni Aziji in zahodnih držav Indije. Koristne lastnosti rastline znano od nekdaj, in je od takrat pogosto uporablja kot dodatek k hrani in medicinske namene pri ustvarjanju različne terapevtske formulacije. Ta začimba ima specifičen vonj in okus lastnosti, ki so predvidene s sestavinami, kot so zingerone, shoagola in dzhindzherola. Uporablja koren rastline, ki ima vrsto pozitivnih lastnosti.

Ingver - je zelnata trajnica, ki raste v divjini v jugovzhodni Aziji in zahodnih držav v Indiji

Pomembna pozitivna razlika ingver velja nizka vsebnost holesterola in natrija. Izpostavlja prisotnost v njegovi sestavi lipidi, škrob, vitamine (C, B1, B2, B5, B6, A), uporabne mikroelementi (kalcij, železo, fosfor, magnezij, kalij in cink. V sestavku je dalo felandrin, cineol, citral, borneol ., gingerol, kamfin, eterična olja izstopajo med vsebuje aminokisline: metionin, lizin, fenilalanin, treonin, je nemogoče, da ne upoštevajte prisotnosti oleinske, kaprilne, linolne in nikotina kistoty v skupni, ingver ima več kot 360 različnih kemikalij ...

Industrijska proizvodnja komercialnih ingver razvila v več državah, vendar poudarja, Kitajsko, kjer v preteklosti v obratu za medicinske namene zelo aktivno. Skupaj dodeljeno tri glavne sorte izdelkov:

• bela (najvišja ocena - Bengalija ali Jamajški);
• tbelenny (prepojen z apnencem);
• Črna (Barbados).

Najboljše lastnosti so lahke vrste (pesek ali svetlo rumene odtenki). Praviloma ingver prodajajo v obliki prahu iz korenin rastline.

Najboljše lastnosti so lahke stopnje

Kaj je uporaba rastlin

Številni pomembni elementi, ki sestavljajo strukturo ingver koren, zagotavljanje njene zdravilne in preventivne lastnosti:

1. Izboljšanje funkcije prebavnega sistema, normalizacijo presnovo in krvni obtok. Esencialne aminokisline pomaga v boju proti nepravilnosti holesterola in presnovo maščob, pospeši celotno presnovo, izboljša apetit. Številni sestavin ingverja pomaga gorijo odvečnih kalorij, ki se uporablja za hujšanje. Uporaba ingverja v obliki dodatkov živilom poveča prebavljivost živil, normalizira črevesno aktivnost in peristaltiko. Ta rastlina pomaga krepiti z žolčem izločanje in proizvodnjo želodčnega soka.
2. Protivnetno učinek je zmerna, temveč zadostuje za zdravljenje prehladnih pojavov, bronhitis, vnetje mandeljnov, akutne virusne okužbe dihal. Učinkovita pomoč za odkrivanje ingver v boju proti kašlju, ki omogoča njegovo uvedbo v resorpcijo tablet proti kašlju.
3. Analgetik učinek. To je še posebej uporabno, ko je bolečina v mišicah in tkivih, kot tudi uporaba bolečine v glavi.
4. Antiemetični učinek. Učinkovito ingver izpostavljenost zazna slabost koli vzrokov. Tudi na vprašanje, ali noseča ingver, obstaja utemeljen odgovor - to je priporočljivo v močni toksikoze. Poleg tega, da je sposoben odstraniti valjanje je slabost v morju ali slabosti, boleče menstruacije pri ženskah.
5. Stimulacija imunskega obrambe. To je omogočeno z nizom potrebnih vitaminov in elementov v sledovih.

Ingver stimulira imunski obrambo

Poleg tega je treba opozoriti, ter drugi pomembni pozitivni učinki rastlin na človeško telo: pomirjujoč učinek na živčni sistem, izboljšanje spomina, lajšanje stresa in psihičnega pritiska, normalizacijo in izboljšanje koncentracije. ingver pripravki, ki temeljijo so močni antioksidanti, spazmolitično in toniki.

Precejšnja pomoč ingverjeve korenine imajo lahko ženske v boju proti posebnih bolezni. Pijača ingver pomaga pri zdravljenju neplodnosti, kroničnih ginekoloških vnetij, zarastline. Ob redni uporabi se lahko znebite fibroids. To je lahko normalizira menstrualni ciklus in odpravo hormonske napake.

Ne manj uporaben ingver je sposoben, da bi za moške. Kitajci so na splošno velja svojega moškega začimbo, saj izboljšuje krvni obtok, poveča moč, izboljša erekcijo, zagotavlja izbruh energije. Redno uživanje ingverja skladb je dobra preventiva proti prostatitis, in izboljšuje mišični tonus in splošno zdravje.

Razširjena je ingver za prehlade. To je treba v prvih simptomov prehlada, nato pa bo pripomogel k odpravi uvedbo virusne okužbe. Čaj z ingverjem hladno mrzlica spodbuja izločanje, zagotavlja odstranjevanje strupenih snovi iz potenjem. Zelo učinkovit pri preprečevanju gripe.

Ingver je kontraindiciran pri želodca

Kdaj lahko ingver škodljiva

Ingver ima precej velik vpliv na število procesov v človeškem telesu, kar povzroča nekaj omejitev pri njegovi uporabi. Torej, glede na njegov učinek segrevanja se ne sme uporabljati pri zvišani telesni temperaturi in notranje krvavitve, pa tudi bolje, da omejijo uporabo toplote dneva.

Določa naslednje kontraindikacije za uporabo ingverja korenine in pripravke, ki temelji na njem:

• ulcerozni kolitis;
• Želodca in dvanajstnika;
• divertikulitis;
• refluks;
•  bolezni, povezane s tvorbo kamnov;
•  jetra patologije.

Zelo previdno je treba uporabiti obrat v hipertenzijo in srčno-žilnih bolezni,. Ne vzemite v zadnjem obdobju nosečnosti in nevarnost za spontani splav. Ingver pijače slabo usklajena s takimi zdravili kot sredstvo za srčne aritmije, hipotenzije drog, stimulansov infarkt, hipoglikemičnimi sredstvi.

Zloraba ingverja lahko povzroči veliko stranskih učinkov - driska, bruhanje, alergijske reakcije. Na splošno velja, ingver agenti imajo veliko pozitivnih mnenj za različne bolezni. Pomembno je, da se prepreči preveliko odmerjanje in bolje uskladiti z zdravnikom imenovanju. Ne bi smeli jesti ingver pred spanjem, ker je tonik učinek.

Najpogosteje uporabljena je čaj z ingverjem

Kako uporabljati ingver

Različne aplikacije ingver težko za celo seznamu. Uporablja se kot začimbo za hrano, v prahu, v svežem stanju, ki se varijo v čaj, pripravimo v obliki infuzij in decoctions, dodamo tudi čokolado in pivo, posebej marinirana z začimbami.

Najpogosteje uporabljena je čaj z ingverjem. To pripravimo takole: ingver koren v prahu (2 žlici) napolnjeno z vrelo vodo (1 L) in infundirati 9-12 minut. Nato je priporočljivo dodati medu (50 g) in metine liste, in celo infuzijo 4-6 minut. Pijan takšna sestava v vročem stanju in je učinkovita v boju proti prehlada. Poleg tega ingver čaj ima maso pozitivnih lastnosti in njegova redna uporaba normalizira krvni obtok, presnovo, hormonsko ozadje, povečuje apetit.

Dieta se lahko tudi kuhano ingver čaj. Pri uporabi takšnega napitka iz ingverja, limone in medu, recept je naslednji: Sok 2 limone vode in razredčimo s 260-280 ml in po vre, dodamo in med ingver v prahu (1 st.lojke vsaka komponenta). Pijte hujšanje čaj vroče. V boju proti odvzela težo je treba dati več ingver v vseh pripravljenih jedi.

Video: Ginger koristi in škoduje

Pijača limone, ingverja in medu

Ginger čaj se lahko zaužije s sladkorjem, mlekom. Nekateri ljudje dodamo različne začimbe (črni poper, kardamom, itd). pijača, ki temelji na Ingver je lahko na voljo tudi za otroke in nosečnice. Pijte ingverja in limone se šteje za dober stimulator imunosti.

Na osnovi ingverja lahko pripravimo različne zdravilne spojine. Tukaj je le majhen del receptu:

• pomeni od črvi z dieto: Praškasta zmes ingverja, česen celuloze in vode v razmerju 1: 1: 20 infundirati 18-22 minut v zaprtem stanju;
• brozgo: uporablja sveže ingver koren, olupljen iz kože - vreli vodni kopeli pri 16-18 minutah in infundiramo v polnem hlajenjem;
• alkoholata: ingver koren (15 g) se vlije regia (150 ml) in infundirati 14-16 noči - z 9-12 uporabimo kapljice pred vsakim obrokom;
• infundiranje: ingver v prahu (5 g) in med (10-12 g) so napolnjeni z vrelo vodo (250 ml) in infundirati 20-30 minut.

Video: Ginger čaj: koristi in škoduje

Ingver se šteje, da je zelo učinkovita zdravila rastlinskega izvora. Od nekdaj je bila uporabljena za številne bolezni, najbolj pogosta oblika uporabe je ingver čaj. Kljub številnim pozitivnih lastnosti, lahko ingver sestavki obdelava povzroči številne stranske učinke. Da bi se izognili neprijetnih posledic sprejem ingver se je treba dogovoriti s svojim zdravnikom.