Dieta za zdravljenje protina

Dieta za zdravljenje protina

Protin povzroča metaboličnih motenj purinskih baz so dušikovih spojin in proteinov, pri čemer je telo tvorijo povečano količino sečne kisline.

Zadovoljivo bolnikovo zdravstveno stanje zahteva dieto za zdravljenje protina kot sestavni del kompleksnega zdravljenja. Bolezen se kaže v srednjih let in starejših, in vpliva na sklepe prstov na rokah in nogah, rokah, komolcih, kolenih, noge.

lastnosti

Specifičnost prehrana sestoji omejevanja vnosa hrane z visoko vsebnostjo purinov (maščobne uvoz mesa subproduktov- morske ribje delikatesov- mesne juhe razen zelenjave), soli oksalne kisline. Vendar pa je prehransko terapijo vključuje dajanje aktivno meni za protina zelenjave, sadja, mleka in mlečnih izdelkov.

4 redni obroki

Če protin je ključnega pomena, da skladno z dieto brez prenajedanje in na tešče. Ponoči kar potrebujete, da se usedem na mizi 4-5.

Obvezno esence mesa, perutnine in rib

Nič več kot trikrat se priporoča na teden v svojo prehrano vključiti kuhana, pare ali pečeno meso in ribe. Okrasimo kuhana ali paro.

Vsebnost snovi

Ko je potrebna prehrana uporabiti zmanjšano količino beljakovin in slane izdelke. Gibna vnos tekočine je treba povečati na 2-2,5 litrov. dnevno teža hrana mora biti okoli 3 kg in kalorično vrednost hrane - 2500-2700 kcal.

vnos tekočine

Zahtevana količina tekočine lahko vključujejo pijače: mineralna voda, rahlo kuhana čaj, sok, sadni in zelenjavni sok, sok, juho boki ali zelišča. Morate piti med obroki.

vnos tekočine

Če to vpliva na sklepe spodnjih okončin

V tem primeru, je najbolj verjetno, da trpijo prste, izgubili med poslabšanjem normalne gibalne aktivnosti bolezni. Ob upoštevanju posameznik osobennosteypatsienta pripravili posebno dieto za protinom toe z nizko vsebnostjo purinov, ki v kombinaciji z drugimi načini zdravljenja pomaga omiliti stanje telesa. Dietetična hrana ne bi smela biti preveč hladno ali vroče.

prepovedani izdelki

Bolezen napreduje, če telo dobi maščobe meso, drobovina (jetra, ledvica, glave, jezik, srce, pljuča, ledvica), mastna riba, konzervah blaga, jajca, čokolada, sladkarije, torte s smetano. To ne more biti jedel protina iz rastlinske hrane? Prepovedane stročnice, arašidi, cvetača.

Mesni izdelki, maščobe

Ne jejte meso mladih živali, meso, omake, živalske maščobe, žele, ledvicah, jetrih, možganih, konzerviranega mesa, klobas, juhe iz vrečke.

Mesne juhe, gobe, špinača, pikantne začimbe

Meni bi bilo treba izključiti oksalne supy- vse juhe, razen ovoschnyh- špinače, poper, gorčico, hrenom, pikantnih prigrizkov.

ribe

To se ne sme uporabljati tega izdelka v slanem, prekajene, ocvrti, konzervirane obliki maščobnih sorte micelij.

impulz

Zato je treba zavrniti iz leča, grah, fižol, fižol, soja.

konzervah blaga

To je potrebno, da iz vaše prehrane izključiti vsa živila, ki vsebujejo konzervansov: meso, ribe, zelenjava, prigrizki, sokovi.

Čokolada, grozdje

Škodljivo jesti čokolade, kremne rezine, pecivo, medu, maline, fige, brusnice, brusnice, grozdje in njegovih derivatov (rozin, žganje, vino).

prepovedani izdelki

Jajca, mlečni izdelki

Prepovedani ocvrta jajca, slane in začinjene sir, jogurt, fermentirani pečen mleko, smetana.

pijače

Alkoholne pijače, gazirane vode in brezalkoholne pijače, zgoščeni sokovi, organska kava, kakav, se je treba izogibati močan čaj.

med poslabšanjem

Dieta za zdravljenje protina času poslabšanja je treba pritrditi: ne jesti meso, ribe, vroče in začinjene hrane, močan čaj, kava. Naslednji dan jo je treba urediti tešče dni lahko izbirate: sadja, zelenjave, kefir, skuta, kefir, mleko.

Vsebnost sečne kisline v telesu

Ko je pacient prehrana za protin, tabela izdelkov z visoko stopnjo purinskih baz pomaga pomikanje po meniju s pripravo.

omejitve

Obrok v protinu vključuje določene omejitve za inhibicijo razvoja bolezni in slabljenje njihovih simptomov.

soli

vnos soli je treba omejiti na približno 6 g na dan. Če se izkaže, da je dobro, da popolnoma opustiti sol ali ga uporabljajo v skrajnih primerih.

Je treba omejiti vnos soli

Kuhani meso in ribe

Prednost je treba dati perutnine, vahnje, postrvi, losos, losos, skuša, saj prispevajo k aktivni izmenjavi maščobe. Prav tako bo vaš cilj je parni kotleti ali enolončnice.

Slanina, jajca, mleko

Klinični omejitve prehranske mast in maslo. Na dan je dovoljeno jesti več kot dve jajci. Mleko je bolje uporabiti, da sekundarni proizvod treba dodati, da kaša ali čaj.

Zelenjava, zelena čebula, slive, sladko pecivo

Omejitve veljajo pesa, korenje, zelena, paprika, redkev, repo. Ne bi smeli zlorabljati paradižnik: na dan je dovolj, da bi jedli 2-3 sadje. Zelena čebula, peteršilj in slive so prav tako štejejo izdelki, ki jih je treba porabijo v odmerkih.

Video: Prehrana za zdravljenje protina

Rich izdelki so na seznamu omejitev, tako da jih lahko jeste občasno.

tešče dni

Kot je navedeno zgoraj, poslabšanje protina ne bi smeli jesti mesa in rib, je treba organizirati naslednje jutro na tešče dan, da izberejo, ko je naprava sestavljena iz:

• 1,5 kg dovoljenih sadja in zelenjave;
• 400 g nemastnega skuto, in 500 ml jogurta;
• 1-2 litra mleka ali jogurta.

Lahko dajo prednost jabolka, kompot lubenica razkladanje dni. 1-2 je dovoljeno, namesto imena ali pijače, porabljene lahek obrok: solata, skuto, razredčen sok, žele, mineralne vode, sadne pijače, sadne pijače. Morate jesti 5-6 krat na dan.

tešče dni

Ne preveč jesti in ne gredo lačni

Nezmernega prehrana vpliva na zdravje in lahko privede do poslabšanja bolezni. Stradanje telo reagira vrednosti velikega povečanja sečne kisline. Vendar pa je izgubil mišične mase in zmanjšano odpornost, zaradi katerih ustvarja okolje za nastanek različnih bolezni.

Predstavljeni izdelki

Najbolj pravilna izbira za zdravljenje zadevne bolezni - vegetarijansko prehrano, saj vsebuje vse najbolj učinkovito, da bi lahko jedel protina: juhe in zelenjave, mleka, zeliščni čaj in sadje, mlečne izdelke. Dovoljeno jesti meso, ribe, žitarice, rastlinsko olje in mnoge druge izdelke.

Meso, jajca, ribe

Dovoljeno perutnina, zajec po vrenju ali pečen. Dieta vključuje tudi jajca, omlete, vključno z zelenjavo. Dovoljeno jesti ribe, razen ocvrti, soljeni, dimljeni. Lahko jeste školjke, jastog, kozice.

Školjke, jastog, kozice

Juha brez mesa

Vegetarijanska boršč, juhe, juhe - odlična jed za zdravljenje protina. Pravica poleg meniju, in bo prvi te jedi so okroshka, mleka in mlečnih izdelkov in sadnih juhe.

Mlečni izdelki, žita

Uporabne nizko vsebnostjo maščob skuto in z nizko vsebnostjo maščob kisle smetane, ovseni kosmiči, kuhani testenine. Mleko, kot je bilo že poudarjeno, je treba uporabiti kot dodamo polovico z vodo do porridges.

Zelenjava, solate, zelišča

ko protin pozitivno vplivajo na telo glavne vrste zelenjave: zelje, krompir, kumare, buče, paradižnik, jajčevci. Rabljeni zelenjavne in sadne solate, kaviar squash, jajčevci, zelenjave. Vključeno v prehrani čebule, koper, peteršilj listi so.

slaščice, sadje, oreški

Kot je za sladkarije, ki jih lahko jedo sladkarije, razen shokoladnyh- sladkarije, krofe, želeji, marmelade, sladice iz pretepli jajčnih beljakov in sladkorja (Kolač od bjelanaca). Uporabne jagode, citrusi in sadja, razen grozdja, maline, slive. Tudi prehrana vsebuje vse vrste oreščkov, semen.

Kruh, rastlinsko olje

Lahko jesti pšenice, rži, prehrana, otrobov kruh, kosmiči. Dodano na hrano priporočeno olje z prednost za oljčno olje, laneno seme.

pijače

Protin, da je pomembno, da se spomnimo izdatno pijačo. Od pijač je dovoljeno šibek čaj z mlekom ali limono, zeleni čaj-tsikoriy- sadja, zelenjave, jagode soki- kompoti, kvas- morsy- še mineralno vodo.

pijače

Na dieti №6, zgledno meni

Obroki na dieti protina se imenuje №6, značilnosti, ki veljajo na začetku. Obrok daje razumno kraja v mesu, ribah, če so pravilno obdelujejo.

Dieta za Protin, ocenjuje, da bo v meniju prikazano v nadaljevanju, je ohranjanje aktivno presnovo, zato strokovnjaki pripisujejo poseben pomen prehrane.

Povprečni dnevni hrana pacienta mora biti približno takole.

Zajtrk. Solata iz surove zelenjave z rastlinskim oljem. Pšenica puding z jabolkom in korenčkom. Mehko kuhano jajce. Zeliščni čaj.

Kosilo. Juhe boki.

Kosilo. Mleko testenin juha. Krompirja zarebrnice. KISSEL.

Popoldanski čaj. Jabolka.

Večerja. Vegetarijanska Sarma. Sir pecivo, pečen v pečici. Zeliščni čaj.

vegetarijanske Sarma

Drugo večerjo. Decoction pšeničnih otrobov.

Če govorimo o meni za cel teden, je mogoče, da bo kaj takega.

ponedeljek

Jutro. Ovsena kaša z mlekom razredčimo z vodo.

To je opoldne. Skuto in kislo smetano. Sadni žele.

Dan. zelenjavna juha. Bučke polnjene z rižem v smetanovi omaki. Jagode in smetano.

Večer. Kotlet zelje. Cheesecakes. Paradižnikov sok.

Pozno zvečer. Apple.

torek

Jutro. Korenje solata s kislo smetano. Mleko riž kaša. Kuhano jajce lahko kuhana. Čaj z limono.

Korenje solata s kislo smetano

To je opoldne. Kuhan krompir z kumare. jabolčni sok.

Dan. Zelenjavna juha. Skuta pečenje. Mleko puding.

Večer. Jabolka pečen. Sok iz sadja ali zelenjave.

Pozno zvečer. nemasten jogurt.

sreda

Jutro. Solata od zelja. Makaroni in sir. Šibka čaj.

To je opoldne. Krompirja palačinke s kislo smetano. Sok.

Dan. Vegetarijanska juha. Pusto kuhano meso. Žele citrusov.

Večer. Zelenjavna obara. Cheesecakes s kislo smetano. Berry žele.

Pozno zvečer. Apple.

četrtek

Jutro. Ajdova kaša z mlekom. Solata iz zelja in jabolk. Jajce kuhano ali mehko kuhana. Tea.

To je opoldne. Skuta pečenje z jabolki. Čaj z mlekom.

Skuta pečenje

Dan. Marinada vegetarijanec. Palačinke s piščancem. Juhe boki.

Večer. Pečen buče. Sok.

Pozno zvečer. Kislo.

petek

 Jutro. Paradižnikova solata. Skuto in kislo smetano. Sadni žele.

To je opoldne. Zarebrnice z zeljem. Juhe boki.

Dan. Mleko juha Rezanci. Vegetarijanska polnjene z ajdo. Kiwi.

Večer. Puding sira s kislo smetano. Korenček burgerje. Kompot iz suhega sadja.

Pozno zvečer. Apple.

sobota

Jutro. Mlečna prosena kaša. Zelenjavna solata. KISSEL.

Mlečna prosena kaša

To je opoldne. Korenček pecivo z jabolkom. Tea.

Dan. prehrana zelje juha. Puding sira. Mleko žele.

Večer. Umešana beljakovine. Bučke, pečen s kislo smetano. Sok.

Pozno zvečer. Kefir.

nedelja

Jutro. Solata z kumare in paradižnik.

To je opoldne. Pečena cvetača z jajcem. KISSEL.

Dan. Rastlinski hash. Kuhani piščanec, riž. Jabolka pečen.

Večer. Ragu iz bučke, korenje in čebulo. Sesirjeno mleko pecivo sir suhe marelice. Tea.

Pozno zvečer. Kefir.

Morate jesti ob istem času, na primer: 8-9, 12-13, 16-17, 19-20 in 22 ur.

Dieta za protin v nogah, kjer je meni skoraj enaka tabeli №6, mora vsebovati mesne jedi ni pogosto 2-3 krat na teden.

Popolna prehod na dietne prehrane, ki temelji na okus teženj bolnika ne daje možnosti za razvoj protina in pomaga pri preprečevanju napadov med zdravljenjem.