Dieta po odstranitvi žolčnika

Dieta Posle udaleniia gelchnogo puzuria Sestavek človeškega žolča so žolčne kisline, kot glycodeoxycholic, glycocholic, taurohenodezoksiholevaya, taurocholic itd Žolč izločajo jetra in nato začne zbirati v kanalih po se izkaže v žolčniku, dvanajsternik. Žolč igra pomembno vlogo pri prebavi. Če oseba, ki ni zdrav način življenja, zloraba alkohola, jesti junk hrane, zaradi tega žolč začne stagnirati v žolčniku, potem je vnetje, so oblikovani kamni.

Zaradi tega so stene, ki dajejo v žolčniku postane tanek, žolčne bolj nabira, je nevarno, ker če prebode, je lahko okužena trebušne votline. Zato se v tem primeru bo le kirurgija - odstranitve žolčnika.

Katera dieta je potrebno po odstranitvi žolčnika?

Če ste imeli operacijo, moraš neprestano na dieti, ker nimate prostora za kopičenje žolča, zato je potrebno za raztovarjanje, po času, za praznjenje hrano. Bolj pogosto jeste, bolje, žolč ne bo imel dovolj časa stagnira.

Ko ste odstranili žolčnik, je nujno, da boste poskrbeli za stalni odvzem žolča iz žolčnih poti, saj v primeru zastojev lahko tvorijo kamne, je vnetno proces. Zato je zelo pomembno, da se držijo diete, v tem primeru, bi morali jesti malo in pogosto.

Upoštevajte tudi, da če se odstrani žolčnika, se žolč ne vsebuje vseh encimov, v katerih se hrana dobro prebavi. Torej, moraš pozabiti mastne hrane, mast.

Lažje žolča pride ven, če je vaša meni se mlečne maščobe in rastlinskega izvora.

Ta prehrana je terapevtska, ki ga uporabljajo, lahko kratek čas, da se ponovno vzpostavi pretok žolča in prilagoditi proces izmenjave. Prvič, v prvem dnevu morate upoštevati strogo dieto, hkrati pa si ne more niti uporabljati vodo, po operaciji, lahko mokro samo ustnice z vodo, sperite usta z infuzijami zelišč.

Video: Prehrana po odstranitvi žolčnika

Na četrti dan po operaciji je že mogoče uporabljati izdelke, kot so pire krompir, sok - buče, jabolka, pesa, juha je pireju z malo masla, umešana jajca samo od beljakovin, sadja žele, ribe kuhanega. Čaj lahko dodamo malo sladkorja.

Morate pogosto jesti v velikih kosih.

Ko se dan v vaši prehrani lahko dajemo včeraj bel kruh, krekerji, piškoti, "Mary". Ampak ne da se vključijo v dan, ko bi morala pojesti več kot 100 gramov.

Potem lahko postopoma začeti jesti kaša, le obrabljen - pšenica, oves, ajdo, lahko kuhanje razredčimo z mlekom ali vodo, in pustega rib, mesa, samo se prepričajte, da jih izbrisati, lahko uporabite mlečne izdelke, z nizko vsebnostjo maščob skuto, zelenjavni pireja.

Video: Prehrana po odstranitvi žolčnika

Teden do dva meseca, morate v skladu s katerim koli strožje, medtem ko varčujejo dieto, so do šestkrat na dan postopoma. Pomembno je, da se pripravi obrokov za par - hamburger, meso, ribe, mesne kroglice. Lahko uporabite tudi pire krompir, korenje, bučke v dušena, sok, zelenjavna juha, mleko kašo, puding, skuta pečenje.

Potem ko se premikate na celotni prehrani, lahko jeste zajec, puran, pusto goveje meso, sadje, zelenjavo, jih tudi kuhamo z solate in dodamo rastlinsko olje, lahko tudi jesti kaša, solata, kuhano klobaso, juho.

Kako jesti po odstranili žolčnik?

Bodite prepričani, da vsa hrana mora biti kuhana za par, je tudi možno, da zavre in kuhamo. Fry nič ni nemogoče, ker po tem postopku, se lahko proizvodi izločajo prebavni sok, ki privede do draženja sluznice želodca, črevesja. To je zelo slabo, če nimate žolčnik.

Video: Obnašanje po odstranitvi žolčnika

To se lahko porabljajo tudi po odstranitvi žolčnika?

Bodite prepričani, da v meniju bi moral biti prvi tečaj, vendar to ne bi smel biti meso juho, samo zelenjave s kašo. Na drugem lahko uporabite pusto meso - zajec, govedine, piščanca in purana. Enkrat na teden morate jesti pusto ribe - morje, s pomočjo svoje visoko prebavljive maščobe.

Zajtrk in večerja z najboljšimi mlečnih izdelkov, lahko tudi sir jedi - puding, pečenje, cheesecakes, lahko uporabite majhno količino nizko vsebnostjo maščob kislo smetano. Prav tako, enkrat na teden jesti umešana jajca, kuhana jajca.

Ne pozabite, da popolnoma opustiti maščobe v vsakem primeru pa je nemogoče, ker je po njih, se lahko nastavi na presnovo, zato ne obupajte na različnih rastlinskih olj in masla.

Če ste odstranili žolčnik, da je zelo pomembno, da imajo imela vaša prehrana takšna žita - ječmen, riž, oves, ajda. Prav tako bodite pozorni na sadje in zelenjavo, vendar se ne more uporabljati kislo v vsakem primeru. V tem primeru je koristno buče, korenje, jim dodamo tudi prve jedi, kaša.

Še posebej uporabni so melone, lubenice, imajo diuretik učinek, s pomočjo mono in razstrupljanje škodljivih snovi. Če ne morete odreči sladko, potem jedo malo marshmallow, medom, marmelado, marmelado.

Kateri izdelki so prepovedani po odstranitvi žolčnika?

1. Tisti, ki imajo dražijo - redkev, dimljeni, soljeni, konzervirane hrane, česen, čebulo, začimbe, gobe, maščobne meso, ribe, kisle, začinjene, kisle kumarice.

2. Sladkarije - pecivo, sladkarije, čokolada, sladke soda.

3. Grah, fižol, tiste, ki so sestavljene iz veliko vlaknin.

4. ni priporočljivo uporabljati hladno - sladoled, žele, ker imajo krč v žolčevoda.

To je po žolčniku odstranili na dieti zelo pomembno.

Kakšni so stranski učinki pojavijo po odstranitvi žolčnika?

Lahko imate težave z prebavnega trakta - povečana vetrovi, so prebavne težave, želodčne nabrekne. Pogosto, ljudje so zaskrbljeni zaradi driske, prepogoste izlete v kopalnico in drisko. Ti simptomi lahko hitro mimo, in lahko traja več let.