Bolečina v nogo, kaj storiti, če bolečina ustavi?

Stopal - to je telo, ki zagotavlja človeško podporo in gibanje. Noga je sestavljena iz treh anatomskih delov, je stopala, noge, stegna. Veliko ljudi, ki se sprašujejo, kaj storiti, če boleče stopalo. In pogosto razlog za nelagodja v spodnji okončini je utrujenost, v nekaterih primerih pa se lahko bolečina povzroči hujše bolezni. Zato je zelo pomembno, v zgodnjih fazah za prepoznavanje pravih vzrokov za bolečine, tako za zdravljenje bolezni na začetku, je veliko lažje.

Ko poškodoval noge, potem je vsaka oseba, ki daje korak je zelo težko, obstaja močna bolečina in dekleta vsi pomislili petah izgine takoj. Vse misli so v tem primeru zmanjša na eno, to je želja, da se odpravi bolečino. Pri tem je treba spomniti, da je masaža sproščujoče zdravljenja, vendar je učinkovitost zdravljenja lahko vpliva na bolečine v nogi. Če se to tava bolečine v nogo, je lahko posledica bolezni vezi, tako da je ta vrsta chorditis, ki vodi do zoženja kit kanalov. Če ortopedski kirurg ali ni zaznati nobene škode na kup, potem pa ponavadi takšne bolečine so glavni znak razvoj bolezni.

Vzroki za bolečine v nogo

Bolečina v skladovnici lahko povzročijo različne bolezni, poškodbe ali biokemijskih sprememb. Če se to ponovi in akutna poškodba, bolezen, ali njihove kombinacije, je vedno bolj pogoste vzroke za bolečine v nogi. Na primer, so ti učinki pogosto videti v športu, kot tudi posebne pogoje za zaposlitev, ki se niso povezane s fizično aktivnostjo ali težkih bremen na noge. Značilno poškodbe nastanejo zaradi zunanjih vplivov na sil, neposredno ga poškodovali, kot posledica se telo prisiljena sprejeti stališče, pri katerem ena ali več, ki delujejo sile začne, da bo povzročil škodo nekaterim telesnih struktur. Poleg tega biokemični nesrečno položaj lahko povzroči tudi bolečine v nogi. Na primer, nošenje čevljev ali čevlje z visokimi petami lahko povzroči bolečine v kroglice soigralca. In če je dobro, da čipke čevlje, potem je to lahko vzrok za bolečine ali velike modrice v nart.

Video: podplatih - zelo zapleteno, ko boli STOP

Bolečina v nogo

Zdravljenje bolečine v vznožju ob UVT

Video: bolečine v nogah 20 februar 2013

terapija udarni val (SWT) - edinstven način sodobne fizioterapije, ki temelji na mehansko delovanje zvočnega valovanja na bolečih mestih stopala. Ta metoda se uporablja pri bolnikih vseh starosti, saj ima najmanj kontraindikacije, s čimer bi dosegli hitre rezultate pri zdravljenju bolečine v stopalih, - po prvi seji pride veliko olajšanje. postopki izterjave urnik in njihova intenzivnost je dodeljen k zdravniku po individualnem obravnavanju bolnika.

Če je človek začutil ostro in nenadne bolečine v nogah ali v peti, v prvih 48 urah je treba obravnavati s hladno poškodbe. Na primer, je priporočljivo, da masažo pete majhne kocke ledu za 5-7 minut, dokler otopelost. Tak led masaža je treba opraviti 3-4 krat čez dan. Po 48 urah, boste morali začeti izmenično hladno obloge in toplo, in na prizadetem območju je treba uporabiti led za 15 minut in nato kratek odmor za 15 minut, potem pa bi termofor za 15 minut. In naj se ta postopek izvede samo enkrat na dan.

Ko je pod stresom na nogah, bolečine ne ustavijo mogoče uporabiti protibolečinske mazila, protivnetno mazilo, da Viprosal, diklofenak ali indometacin. Takšno mazilo je treba vtremo v vseh krajih bolečine, vendar je zelo dobro razmassirovat vseh straneh bolečine. Seveda pa so ta zdravila uporabljajo pri lagimentitah zgornjih okončin. Poleg tega se pri tej bolezni, zdravniki priporočajo uporabo posebnih nesteroidna protivnetna zdravila, kot so Brufen, ibuprofen, ortofena. Če ima bolnik nima možnosti, da obiščete fizioterapevta, ki ga je za nakup zdravila za zdravljenje ligamentita, kar pomeni, da se preventivno in akutno bolezen v svoje roke. Pogosto, narašča s starostjo, slabo elastičnost pete tetive lahko povzroči bolečine v lok stopala in pete, tudi po manjši fizični aktivnosti. Toplo-up kite mogoče zajemati bolečine, vendar v nekaterih primerih, drugo zdravljenje običajno ni potrebno.

Če je bolezen vezi, se lahko zgodi, ne v nogo. Na primer, bolnik najprej začne boleti roke, vendar še vedno obstaja, je bolečina v zapestju sklepih. In če je oseba delala z lopato, motiko, rake ali metlo, nato pa ima bolečine v stopalih, govori le v začetni fazi bolezni. Zato so ljudje začeli klicati ne nesreče prizadeto območje v pete Ahilova peta. Po grški legendi je znano o mladem človeku, ki je imel samo eno ranljivo mesto, ki je peta. In največji junaki iz antične Grčije je bil legendarni Ahil, ki je sin morske boginje Fedity in navadnega smrtnika Peleus.

Vaje za noge

Moram vstati na dosegu roke od stene neposredno. Potem boste morali naslanjati na steno z rokami in širini ramen narazen. Potem boste morali korak nazaj, samo desno nogo in levo ukrivljen na kolena. Nato morate ukrivijo in dotika tal s pravo pete. V takšnih vajah se raztezajo mišice na desni meč. Lahko še vedno malo bližje steni, malo drsna desno nogo že. Še vedno je treba pritisniti pete na tla za 10 sekund, nato pa spremenite noge. Takšne vaje je treba ponoviti 5-10-krat na vsaki nogi. Narediti te vaje ne more močno sloni na peti, saj lahko nenadne premike povzroči poškodbe.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný