5 Živil, ki bodo poskrbeli za svoje zobe!
Zobje - ogledalo celotnega telesa, to je za njih, kot si lahko preverite stanje telesa. Nezdrav način življenja, spreminja prehrana negativno vplivajo na zobno sklenino. Kaj je najbolj negativen vpliv na zobje? Seveda, slabe navade - alkohol, kajenje, ocvrte in mastne hrane, kave. Toda znanstveniki so poročali, da obstaja 5 živila, ki pomagajo zaščititi zobno sklenino, ne dovolite, da propad.
Prvi produkt je jagoda, sicer vsebuje jabolčno kislino, elementi v sledovih, ki belilo zobno sklenino. To berry je odlična preventiva proti zobni bolezni. jagode V starih časih se je začel uporabljati v medicini, zahod in vzhod. ima tudi pozitiven vpliv na vse notranje organe v - prebavnega trakta, jeter in ledvic.
Drugi izdelek je različnih fermentiranih mleka in mlečnih izdelkov. Za sklenine je zelo pomembno, da imamo čim več kalcija, kot je mogoče, in da je v zadostnih količinah v izdelke z mlekom. Da vsebuje velike količine te snovi, ki jo uporabljajo za izgradnjo kosti in zobe. Mlečni izdelki v strukturi so kozein, hidroksiapatit, minerali, beljakovine, in sicer vse te snovi zaščito zob z uničevanjem bolezni.
Tretji orodje je žvečilni gumi, ki ne vsebuje sladkorja. Uporaba ga proizvaja veliko količino sline, in emajl se očisti. skoraj vse Preživanje Vsebuje ksilitol in uničuje usta vse škodljive bakterije.
Četrta sredstva štejejo voda. To je glavna sestavina zobno sklenino. Potrebujete le piti prečiščen in negazirane vode. Čaj, kava in gazirane pijače, negativno vplivajo na zobno sklenino. Če je telo dehidrirano, obstajajo različne bolezni in zobna gniloba v usta - alveolysis, stomatitis in drugih bolezni.
Torej teh pet pravila niso zelo zapletena. Ker lahko shranite zobe, so v odličnem stanju.
- Beljenje zob folk pravna sredstva
- Otrok ne izpade otroške zobe - Vzroki
- Karies
- Klinast zobje okvara
- Fluoroze - Vzroki, simptomi, diagnosticiranje in zdravljenje
- Ftorlak
- Vzroki za bele lise na zobeh
- Rak je strah? Sledite ustno higieno
- Bolje je, da pozabi na kavi: utemeljeni razlogi
- Nenavadne materiale za tesnila bo boj proti zobni gnilobi
- Izkazalo se je, da so električne zobne ščetke zelo škodljiva
- 3 Unlearning navade in shranite svoje zdravje!
- Zakaj ne moremo se vključijo v zobne paste?
- Edinstvena tehnika za beljenje zob.
- Ultrazvočna zobna ščetka in nega dlesni - skrivnost lepim nasmehom
- Ultrazvočni čiščenje zob: pregledi pred in po
- Kako beljenje zob doma
- Otroška zobna pasta - kako izbrati?
- Kako jesti, da pozabi na zobobol?
- Kdaj pričeti ščetkanjem otrokove zobe?
- Sesulo zob - kaj storiti?