Glavobol med nosečnostjo, kaj naj naredim?

_bolit_golova_pri_beremennosti_chto delat Nosečnost je vesel dogodek, vendar pa lahko zamegli neznosne glavobole. So začeli motiti žensko iz zgodnjih dni, ko je bil spočet otrok. Za nekatere ženske, to je glavni zgodnji simptom nosečnosti. Včasih se glavobol pojavi v drugem trimesečju ali v pozni nosečnosti. Ali je mogoče, da se zaščitite pred glavobolom? Kako to storiti?

Vzroki glavobolov v nosečnosti

Hormonske motnje. Ko ženska nosi otroka v svojem telesu gre skozi različne zapletenih postopkov. Bolečina je prilagoditev telesa na novo stanje.
Hipotenzijo (močno znižanje krvnega tlaka) povzroča nastanek glavobolov v začetku nosečnosti.
Zgodnje toksikoze.
Hipertenzija (visok krvni tlak). Pogosto se pojavi v pozni nosečnosti. V tem primeru protein opazili v urinu, zadevna o hudo oteklino ženska. V tem primeru se je treba takoj posvetovati z ginekologom so lahko takšni simptomi kažejo na razvoj hude bolezni pri plodu.
Škodljiva hrana pogosto postane vzrok za glavobol napada. Simptomatologija pojavi po prejemu hladno hrano ali zlorabe ženska živil, v katerih strukturi tiramin, fenilamin. Za pozabite na glavobol, mora nosečnica odstraniti iz menija čokolado, čaj, kava, oreščki, jogurt, klobase, banane, kisle hrane, avokado, jetra.
Lakota lahko povzroči bolečine v glavi in slabost. Pomembno je, da jedo pogosto in v manjših količinah.
Pomanjkanje tekočine v telesu povzroča hude dehidracije, to vpliva na splošno zdravje žensk.
Prekomerno telesno težo.
Resna alergijska reakcija.
Glavobol zaradi težkega stresa.
Fizični stres, ko ženska pride za dalj časa v istem položaju.

Video: Glavobol med nosečnostjo

Če nosečnica želi, da se zaščitijo pred glavoboli, bi moralo biti čim manj ni treba skrbeti za nič, da se naučijo, da ne bodite pozorni na vse težave. V nekaterih primerih so se simptomi sproži pomanjkanje spanja, fizična utrujenost. Da bi ublažili pogoj, mora nosečnica dobili veliko počitka, pa tudi na sprehod v park, dihati svež zrak.

Glavobol pri nosečnicah z resnimi boleznimi

V nekaterih primerih lahko migrena kažejo specifična bolezen:

Materničnega vratu osteohondroza.
Sinusitis.
Distonijo.
Meningitis.
Glavkom.
Hematom.
Ledvične bolezni.
Oslabljeno krvni obtok v možganih.

Pri vseh teh boleznih, razen za glavobol, obstajajo še drugi simptomi, ki kažejo na specifično patologijo. Če ste zaskrbljeni zaradi hudih glavobolov dolgo časa, se posvetujte z nevrologom, bo imenoval potrebne teste in nato zdravljenja.

Kaj nosečnica z glavobolom?

Zdravila se uporablja le v izjemnih primerih, če je noseča ženska ni moč prenašati bolečino. zdravniki drog samo zdravnik. Varnost je Panadol in Efferalgan. V nobenem primeru ne bi smel trajati aspirin, lahko to privede do krvavitev ali hude nepravilnosti ploda. Prepovedano Analgin drog in drugih, v okviru katere je vsebovanega - Spazmalgon, Baralgin, spazgan. Vse skupine zdravil Analgin je zelo toksična in lahko povzročijo resne krvne bolezni. V drugih primerih se uporablja bolj tolerantna z metodami plod za odpravo glavobola.

Nujna medicinska posvetovanje, je potrebno v teh primerih:

Ob pogostih in stalnih glavobolov, ko neprijetne simptome motijo spanec takoj zjutraj.
Ko je bolečina v določenem predelu glave.
Če poveča ali zmanjša krvni tlak, razen bolečine.
Če so glavoboli spremlja slabovidnost, okvaro sluha. Ženska je moten gibalne aktivnosti.

Metode znebi glavobol za nosečnice

Če je bolečina posledica stresa, morate umiriti in sprostiti.
Pijte čim več vode, kot je mogoče.
Poskusite se sprostiti, kolikor je to mogoče.
Vsako jutro, naredite lahke vaje.
Če vreme dopušča, večino svojega časa na prostem. Včasih je pomanjkanje kisika povzroča hud glavobol.
Pomembno je, da se v celoti jesti.
Čim bolj sprostite - poslušajte dobro glasbo, berejo, ne diha vaj.
Izogibajte se neprijetnih pogovorov, imenik in vse, kar lahko, da boste iz ravnotežja.
Izključi iz prehrane živil, ki povzročajo slabo zdravje - sir, različne vrste sladkarij, mlečnih izdelkov, slano, mastno, ocvrte, začinjene.

Video: bolečine v hrbtu med nosečnostjo: Kaj storiti?

Lajšanje pogoj bo pomagal topel ali hladen obkladek, je treba uporabiti za čelo. Popolnoma se sprostite, znebiti glavobole izpiranju - to zožuje krvne žile.

Če je bila hipertenzija odgovoren za glavobol, lahko poskusite sperite z mrzlo vodo, tako da ne bo samo znebiti glavobol, ampak tudi zmanjšati pritisk.

Učinkovit postopek s hudim glavobolom je masaža, se lahko uporablja za lajšanje napetosti in izboljša prekrvavitev.

Torej, glavobol v nosečnosti je pogosta težava. Da bi preprečili, najprej, morate spremeniti svoj način življenja, prehrane. Bistveno je, da se vsi kroničnih bolezni. Nosečnice na koncu mora biti aktiven. Ne pozabite, nosečnost - ni bolezen, pri kateri je treba nenehno lagati. Ženska bi morala živeti normalno življenje, potem ne bo moteno glavobole in druge zdravstvene težave. V aktivni mama nujno rodila zdravega otroka!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný