Prehranjevalnih navad, ko seboroični dermatitis

Pravilna in uravnotežena prehrana - je temelj vsakega človeškega življenjaTežave s kožo - to je zrcalna slika zdravstveno stanje notranjih organov. Prvi "zvon" v obliki mozoljev ali rdečice poskuša opozoriti nase in spodbuditi osebe, da ukrepajo. Precej pogosta seboroični dermatitis posledica hipovitaminoze, sinuzitis, motenj črevesja, prisotnost kronične okužbe in t. D. Odlikujejo pordelost kože, luskaste izgled vnetnih lezij, intenzivno prhljaj, srbenje.

Prvi korak k odpravi bolezni je, da se obrnete na dermatologa. Zdravnik ne bo samo pomagala ugotoviti vzrok mestu, ampak tudi ustrezno zdravljenje, katerega del bo medicinska prehrana.

Zamenjava običajnega dnevnega obroka terapevtske prehrane hrane, lahko prilagodite prebavo, da se popolnoma odpravi hrane alergene, nasičena vsako celico vitaminov in mikroelementov, izboljša presnovo, krepijo imunski sistem in odstrani toksine, "množice" naseljujejo telo. Za doseganje vidnih rezultatov, je treba trajanje dieto nekaj tednov. Podrobneje z boleznijo, je na voljo v materialu seboroični dermatitis.

Video: prehrana za dermatitis

Težave s kožo - to je zrcalna slika zdravstvenega stanja notranjih organov

Niti najmanjšega njene kršitve, lahko uniči točno vrstijo "gradnike" okrevanja in ponovno začeti postopek seboroični dermatitis.

Proizvodov, ki jih je treba izključiti iz hrane

1. Živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov. komaj Tam bi lahko posladkate. Vse vrste bonbonov v obliki čokolade, piškoti, torte in peciva - ne. Sweet ohranjanje prav tako prepovedani. Nobena izjema, krompir, testenine, navadna pšenica in moka.
2. Dimljeni, začinjene, slano, aromatizirani izdelki. Kot pravi napadalci kuhanje, ki jih motijo ​​delovanje prebavnega trakta in zmanjša število koristnih bakterij. Hitra hrana, čips, krekerji, in drugi prigrizki sodijo v to kategorijo prepovedane snovi.
3. Alkoholne pijače. To ne more biti vse od nizko alkoholne koktajle na pijačo z visoko stopnjo. Alkohol ovira jeter, proizvodnjo žolča in daje zadrževanje vode v telesu.
4. Ocvrti in mastne hrane. Sprošča med cvrtje rakotvorne snovi, negativno vpliva na prebavni trakt in jetra.
5. Hrana alergeni. Mednje sodijo agrumi, jagode, čokolade, medu, oreški in drugi. To je koristno, da se izključi uporaba plodov rdeče in oranžne.

Za doseganje vidnih rezultatov, je treba trajanje dieto nekaj tednov

Katere izdelke bi lahko in se vključijo v moč

1. Veliko tekočin. To je lahko sadni ali zelenjavni sokovi, sadne pijače, ki niso gazirane in navadno vodo, čaj, sok. Tekočina spodbuja razstrupljanje in aktivno pomaga pri delu ledvic in prebavnega trakta. 1,5 litra na dan, se šteje za normalno za odrasle.
2. Z nizko vsebnostjo maščob mesnih izdelkov. Piščanec brez kože, puste svinjine in govedine, je zelo primeren za to vlogo. Diverzifikacijo prehrana lahko ribe, paro.
3. Kislo mleko kuhinja. Kefir, jogurt, skuta, jogurt - je pravi zaklad za mikroflore. Zavzemajo prostih sedežev, rezerviranih za bakterije, pomiritev agresiven črevesno okolje. Mleko lahko kuhamo ovseni kosmiči, riž, ajdo.
4. Sadje in zelenjava. Zelje, korenje, buče, squash, jagode, jabolka, hruške lahko jedel v kateri koli količini, in sadje lahko kuhate kompote in iztisnite sok.
5. Jedi z želatino. Kible in želatino maslu, imajo ugoden učinek na kožo. kuhamo z vsemi potrebnimi omejitvami prehrane.
6. Rastlinska olja. Sončnično olje, laneno olje ali oljčno olje zagotavlja elastičnost krvnih žil in pospešuje sintezo kolagena.

Vse vrste bonbonov v obliki čokolade, piškoti, torte in peciva - ne morete

zdravniško svetovanje na zaužite hrane

Poleg terapevtske prehrane je pomembno, da pravilno distribucijo dan po kateri je prišlo v najkrajšem možnem času:

• hrana, ki se peče, juho ali paro kuhano;
• Povečanje števila obrokov, vendar zmanjša dele. Količina hrane, ki jo jeste 3-krat na dan, razdeljen na 5-6 obrokov;
• po 18 urah, poskusite ne jesti. Ne gredo v posteljo s polnim želodcem;
• polnilnike, pozitiven odnos, saj negativne misli prispevajo k proizvodnji toksinov.

Fast food, čips, krekerji, in drugi prigrizki so razvrščene kot prepovedane snovi

Približna meni za dan

zajtrk: Možno je jesti fermentirani produkt mleko (pijača) ali kuhamo kašo z mlekom;

Video: Dieta za atopijski dermatitis

kosilo: Vsak sadež, da izberejo - jabolka, hruške, itd,..

kosilo: Kuhani ali pečeni meso z zelenjavo;

Druga večerjaVsaka fermentirana pijača;

večerja: Pečena riba ali ribje pogače, pari zelenjavna solata z olivnim oljem.

Alkohol ovira jeter, proizvodnjo žolča in daje zadrževanje vode v telesu

Celovito zdravljenje seboroičnega dermatitisa (video)

prehrana Pagano

Ta dieta je zelo priljubljena med dermatologi. Po njihovem mnenju je sposoben rešiti ljudi iz različnih kožnih bolezni, vključno s tistimi za seboroični dermatitis.

Ampak, če alergijski dermatitis s faktorjem povzročil, medtem ko prehrana ne bo delovala.

Dieta se začne s tridnevno usposabljanje za. Te dni morate jesti za vse sadne prehrane: jabolka, grozdja ali citrusov. Uživanjem sadja treba razredčiti 0,5 h. L. olivno olje 3-krat dnevno. Nafta bo igral vlogo blago odvajalo. Poleg tega, dnevno čiščenje klistir so pripravljalni prehrana. Lahko dostop do gradiva na prehrana z seboroični dermatitis.

Po treh dneh se začne s sponkami prehrane. Seznam izvzetih proizvodov ostaja enaka in je opisan zgoraj. Glavni poudarek je na čiščenje črevesja in kože, zato se živila, bogata z vlakninami, vitaminom B in imajo odvajalni učinek prihaja v ospredje. It žita, rženi kruh, jagnjetina, piščanec, sojino mleko, kvas, surovi grah, ribe, zelenjava, sadje, pesa, brokoli, mlečni izdelki, sir, ajdove, med, mandlji, piščanec rumenjak in drugi.

Sprošča med cvrtje rakotvornih snovi, negativno vpliva na prebavni trakt in jetra

Vzporedno z dieto, bo parno kopel - so popolnoma stimulirajo kožo in jo očistite.

Prav tako bi morali povečati količino zaužite tekočine za 8 kozarcev na dan. Lahko jedo vse razen kave in gaziranih pijač. Oprijemljiv učinek diete je mogoče videti v dveh tednih. Rezultat se prikaže, ne samo na koži, ampak tudi v sliki.

Izpadanje las:: Video pravilna prehrana za zdravljenje in preprečevanje izgube las

Seveda, prvič, da bo težko opustiti normalen ritem življenja in sestavo živil, vendar z omejitvami časa bodo vključeni v navado in postanejo nevidni in sestavni del zdravega življenja.