Stroke - so deloholiki osnovne bolezni

Ameriški znanstveniki so se pred kratkim izvedel študije in dokazali, da je delo ni vedno koristno. Pogosto tisti, ki delajo veliko, so v bolnišnici s kapi. V januarju 2016 je bila objavljena dokaz, da je delo v pisarni, predvsem za predelavo, ki negativno vpliva na srce.

Za datum set, če delavec dela več kot 60 ur na teden, ima 33% tveganje za pojav kapi v primerjavi s tistimi zaposlenimi, ki delajo manj kot 40 ur. To se je izkazalo, da so vsi deloholiki 13% tveganje za pridobivanje bolezni srca, kot vrstniki, ki delajo manj.

Znanstveniki ugotovil, da ljudje, ki delajo 40 ur, dobili dovolj spanja, da nimajo težav z nespečnostjo. Pridejo na delo spočiti. Toda ti procesi so vedno razdražena, ne morem se zbrati.

Video: preprečevanje možganske kapi in srčnega napada folk pravna sredstva

Študije kažejo, da so zaposleni z izhodno dejavnosti bolj produktivni kot tisti, ki imajo dovolj spanja in počitka. V Bostonu svetovalno podjetje izvaja zanimiv eksperiment: organi dali dodaten prost dan sredi tedna. Potem ko je bilo 5 mesecev rednih strank slišala le pozitivne povratne informacije, da zaposleni v podjetju začel delati veliko bolje.

Ameriški znanstveniki verjamejo, da bi se izognili kap, resnih srčnih patologije morali spremeniti svoj urnik. V nobenem primeru ne peretruzhdaetsya. Pomanjkanje spanja, živčne napetosti, stres, zlorabe stimulansov pijač - vse to nosi žile in srce. Pazi nase!

Video: Kako prepoznati kap, prvo pomoč za možgansko kap.