Znanstveniki so odkrili skrivnosti srečnega človeka moči

Znano je, moč - to je temelj življenja. Pomembno je, da jedo zdravo hrano, tako da ne bi bilo treba kupiti pijačo in razne vitamine, dodatke. Ti se morajo zavedati, da so vse farmacevtske snovi, sintetična, in ne bo take ugodnosti kot naravno hrano. Pred kratkim so znanstveniki z Univerze v Warwicku ugotovil, o izdelkih, ki vplivajo na proizvodnjo endorfinov. Izkazalo se je, da "formulo sreča"- meni sadja in zelenjave.

Video: Srečni ljudje - energija, zdravje, sposobnosti, znanstveniki so dokazali, da obstaja v srcu inutitsiya

Seveda, te ugotovitve so raziskovalci so imeli enostavno. So posebej izvedla eksperiment: analizirati moč približno 15 tisoč ljudi in njihovih čustev. Glavni cilj eksperimentatorjev je bil zbrati podatke o občutkih ljudi po zaužitju določene hrane. Nadaljnja obravnava osebne okoliščine in finančno stanje, ki vpliva tudi na duševno stanje.

Poskus je pokazal, da ljudje uživajo v zadostni količini sadje, zelenjava, res vesel, kot nekdo, ki poje junk hrane, maščobe, prekajene, moko in ocvrte.

Kako stopiti v stik s čustveno stanje in hrano? Znanstveniki pojasnjujejo, da je v zelenjavi, sadju, veliko karotenoidov, ki so vplivali na stanje redoks osebe, izboljšanje endorfini (sreče hormon).

Še vedno ne vem, kako biti srečen? Spremenite svojo prehrano. Ali je zdaj: Naj revija, da meni, izbrisati iz njega vse slabe kakovosti hrane in dodamo sadje in zelenjavo. Tukaj je preprost recept za srečno življenje.