Kaj storiti z zaprtjem med nosečnostjo

Video: zaprtje v nosečnosti. Kako si pomagati

Nosečnost - najbolj razburljivo in živahno obdobje v življenju ženske.

Vendar je poleg pozitivnih izkušenj, da ženska izkušenj med nosečnostjo, pogosto morali prenašati nelagodje zaprtje in noseča ženska je v misli o tem, kaj storiti z zaprtjem med nosečnostjo. Najprej, je priporočljivo, da sprejme preventivne ukrepe, da se prepreči nadaljnje pojav zaprtje, od zgodnjih fazah nosečnosti.

Katere nevarnosti lahko pričakujete od zaprtje nosečnico?

Otrok, jedo skozi posteljico, skupaj s hranilnimi snovmi, ki se začenja, da bi dobili upadanja izdelkov živila, uporabo matere in kopičenja v črevesju, kar negativno vpliva na zdravje, ne samo mati, ampak tudi nerojenega otroka.

Spremljajoči in sestavni deli za zaprtje med nosečnostjo je občutek teže, grenkobo v ustih, je ženska bolj pogosto sprašujejo, "kaj naj storim v tej situaciji in kako iti na stranišče med zaprtje med nosečnostjo, z najmanj neugodja?"

Poleg tega je zaplet gibanja črevesja spremlja potrebe ženske za potiskanje za zaprtje, kar lahko povzroči povečanje maternice ton in kot rezultat - prezgodnjega poroda. Constant zaprtje lahko povzroči tudi druge zaplete.

Spremljajoči in sestavni deli za zaprtje med nosečnostjo je občutek teže, grenkobo v ustih

Kakšni so vzroki za zaprtje med nosečnostjo?

• hormonske motnje nosečnice, ki so izražene v različnih oblikah in jih fiziološke spremembe pri ženskah povzročajo. Ena od manifestacij tovrstne okvare je mogoče obravnavati kot povečanje koncentracije hormona progesterona v telesu, v zvezi s tem, prebavni proces upočasni ženske kot črevesja mišične stene oslabljen.
• v sedečem ali ležečem načinu življenja pogosto povzroča zaprtje. Ampak včasih privede tihožitje nosečnice je potreba, da se ohrani nosečnosti, ko je splav ogrožena in prekomerna telesna dejavnost je kontraindicirana. V tem primeru je še vedno v skladu s počitek v postelji.
• pojav zaprtju med nosečnostjo, in je posledica psiholoških razlogov - to poudarja izhajajo nosečnice in pretiran strah o prihajajoči rojstva. Ti dejavniki sčasoma povzročijo zaprtje, ki je dokazana z znanstveniki - zdravniki. Po porodu, ženske so veliko manj verjetno, da trpijo zaradi bolezni, kot je zaprtje, to lahko vpliva na to dramatično izboljšanje v psihološkem stanju mlade matere.
• značilno veliko število ljudi, pekovskih izdelkov, močnega čaja - nezdrava prehrana je najpogostejši vzrok za zaprtje v nosečnosti. Zato svetujemo, da v prehrani bolj pogosto koristna za organizem zelenjavo vključiti.
• pomanjkanje pitne vode med nosečnostjo otežuje enostavno iti na stranišče na katero koli osebo, in seveda, nosečo žensko.
• maternice med nosečnostjo močno poveča po velikosti in obloge črevo, slabše pretok krvi in ​​lahko povzroči hemoroide in zaprtje.
• v zgodnji nosečnosti, zdravniki zelo priporočljivo, da se železo zdravila, ki lahko deluje tudi vzrok za zaprtje.

v sedečem ali ležečem življenja pogosto povzroča zaprtje

Glavni simptomi zaprtje med nosečnostjo

Vsakdo ima svoj časovni interval med gibanjem črevesja. Odstopanje od norme, je stol, se dogaja manj kot enkrat na 2-3 dni. Veliko ljudi različnih starostnih skupin seznanjeni s problemom zaprtje, vendar nekoliko manj kot nosečnice.

Video: Zaprtje med nosečnostjo!

Znaki zaprtje med nosečnostjo, so naslednji:

• majhna količina blata izloči (v primerjavi s tem, kar je bilo pred zaprtjem)
• nepravilna (vsaj enkrat vsake tri dni) odvajanje blata
• Trdno snov blatu doslednost
• Pomanjkanje lahkoto v trebuhu po blatu

Zdravila, predpisana za zaprtje nosečnici

Večina zdravil zdravil, ki jih zdravniki priporoča ponavadi oseba, ki trpijo zaradi zaprtja, lahko kontraindicirana za mater, ker lahko njihovi sestavni deli povzroči splav. Zato je treba samo v tem primeru izključena, da bi se izognili negativnim učinkom na telo in predvsem telo, še nerojenega otroka, ki je v primerjavi s telesom odraslega, je zelo ranljiva.

Sveče iz zaprtje v nosečnosti - je ena izmed najpogostejših priporočil zdravnikov pri zdravljenju zaprtje nosečnico izkazalo varnost njihove uporabe, in zato je priljubljenost njihove uporabe pri nosečnicah.

Sveče iz zaprtje v nosečnosti - je ena izmed najpogostejših priporočil zdravnikov pri zdravljenju zaprtja za nosečnico

Folk pravna sredstva za zaprtje med nosečnostjo

Pomoč pri zdravljenju in preprečevanju zaprtje bo imelo naslednje metode in orodja:

-  redna uporaba juho suhe slive in suhe marelice, namočene v vrelo vodo za noč. Bujenje, popijejo to okusno pijačo, posušene marelice in slive se lahko uživa kot hrana. Da bi dosegli dober rezultat, kolikor je to mogoče, po uporabi suho sadje in juho, ne uporabljajte ničesar jesti za 60 minut.

-  pitje pred obrokom (v 20 minutah), kozarec vode spodbuja pozitivno vpliva na črevesje. V kozarec z vodo, lahko dodamo majhno količino medu, približno 20 gramov, vendar je bolje, da se ne raztopi v vroči vodi, sicer njihove koristne lastnosti izhlapi. Žličko medu lahko ostane v kozarcu vode pri sobni temperaturi preko noči. Bodite prepričani, medu, v tem primeru prav raztopi

-  Jejte pred spanjem 1-2 kivi s kožo (pred uporabo sadje temeljito sprati) izboljšuje sadja peristaltiko

-  prehranjevanja kuhana pesa na prazen želodec (v zmernih količinah), prispeva k izboljšanju učinkovitosti črevesja

prehranjevanja kuhana pesa na prazen želodec (v zmernih količinah), prispeva k izboljšanju učinkovitosti črevesja

-  kamilica, janeževih semen ima malo odvajalni učinek na telo

-  prehranjevanje otrobi vsebuje velike količine vlaken. Dan je priporočljivo zaužiti 4-6 žlici. Bran se lahko doda na krožnik ali za uporabo kot samostojen izdelek.

-  med gibanjem črevesja, bolje, da dajo noge na majhnem stopničke, na primer majhen stol ali stol, bo olajšal postopek iztrebljanje

- redno uživanje surove zelenjave (kumare, bučke, korenje, buče), z izjemo stročnic, zelja, lahko povzroči napenjanje.

Močan čaj, kava, nekaj žit (npr, riž), čokolada, močan fiksni blato. Priporočljivo je, da se prepreči ali uporabo teh proizvodov v minimalni količini, če je zaprtje v času nosečnosti, sicer zaprtje lahko le še slabše.

Najpomembneje je, da nosečnica ne pozabi osnovnih sestavin zdravega človeškega življenja: uravnotežena prehrana, dovolj pitne (približno 2 litra na dan), vode in telesne aktivnosti.

Vsaka od zgoraj navedenih sredstev iz zaprtje med nosečnostjo ali sklop bo zagotovo pomagala pri reševanju pereče problematike za nosečnice. Ostaja le, da izberejo pot in uživajte v čudovito pričakovanju otroka.