Kako meriti bazalno temperaturo za določanje nosečnosti?

Kako meriti bazalno temperaturo za določanje nosečnosti?

Ženska, ki želi zanositi, se veselimo, da obljubljenega pozitivnega testa.

Ampak, kako ugotoviti, nosečnost, če test ne pokaže svojo prisotnost? V tem primeru lahko pomaga načrtovati pričevanje bazalne telesne temperature, ki pomaga, da dobimo popoln rezultat, v skladu z vsemi pravili. Bazalno temperaturo v zgodnji nosečnosti - to je zanesljiva in natančna metoda določanja zasnovo. Test nosečnosti je učinkovita le za 3-4 tednov po spočetju, in bazalno temperaturo ji pokaže skoraj takoj.

Zato mnogi pošteni spola še zanima, kako meriti bazalno temperaturo, da ugotovi nosečnost. Poskrbite, da ni tako enostavno, vendar je učinkovitost izvedbe, je vredno, da bi porabili čas za pisanje poseben urnik.

Da bi opredelili lastnosti, kot nastopa ovulacije, oslabljeno ali spremembe v ravni hormonov, in čas za zasnovo, je treba meriti bazalno temperaturo - nizko parameter temperature, ki je opredeljen v telesu v mirovanju. Bazalna temperatura je bila izmerjena rektalno, oralno ali vaginalno.

urnik s pričanjem bazalne telesne temperature pomaga, da popoln rezultat

Kako meriti bazalno temperaturo, da ugotovi nosečnost kot morebitno pravico?

Preden začnete vodenje urnik, morate ugotoviti, kako to deluje. Urnik bazalno telesno temperaturo med nosečnostjo, ki je fotografijo lestvica z indikatorji temperature bo najbolj pomembno, če opazite številne pomembne zahteve v svoji razsežnosti. Izkrivljajo uspešnosti grafike lahko vse notranje in zunanje dejavnike, ki vplivajo na življenje žensk, vključno z:

• spremembe v prehrani, načinu življenja;
• hormonske motnje;
• slabe navade;
• stres;
• spreminjanje podnebja cono ali premikanje;
• razne bolezni notranjih organov;
• prehlad in virusne bolezni.

Poleg tega je stalno merjenje več mesecev razkriva morebitne hormonske nepravilnosti, ki preprečujejo pojav nosečnosti. To omogoča, da v času, da sprejmejo ukrepe za normalizacijo hormonski ravni, zato je možnost povečanja nosečnosti bistveno.

Na primer, lahko razpored izsledi pomanjkanja estrogena pri ženskah. To se kaže v zvišanih stopenj bazalne temperature v obdobju pred nastopom ovulacije. Če graf vidite upad kazalnikov temperature med ovulacijo, to govori o slabem estrogena. Pravočasno odkrivanje motenj plodnosti ženskega organizma more rešiti probleme z zanositve. Tako v tem primeru se posvetujte s svojim ginekologom in dobili ustrezno zdravljenje.

neprekinjeno merjenje več mesecev razkriva morebitne hormonske nepravilnosti

Če grafikon predstavljajo enako dokaze, da naključje ni spremenilo, saj kažejo na odsotnost ovulacije. V tem primeru se ženska ne more zanositi. Na osnovi Ginekolog pregled, lahko diagnoza daje priporočila za odpravo kršitve, ki negativno vplivajo na žensko sposobnost zanositi. Urnik bazalno telesno temperaturo med nosečnostjo - ni le odlična priložnost, da se učijo o svoji nosečnosti, ampak tudi zanesljiv način za ugotavljanje kršitev v urogenitalnega funkcijo žensk.

Bazalno temperaturo v zgodnji nosečnosti je najbolj natančno in pravilno, če se meritev izvede:

• zgodaj zjutraj, preden je ženska dobila iz postelje;
• Hkrati se je napaka med dnevnimi meritvami ne sme preseči pol ure;
• V istem merilnem mestu, zato je potrebno predhodno izbrati način merjenja, na primer oralno ali vaginalno.

Torej, zjutraj ne vstane iz postelje, boste morali dati termometer, tako da je vedno pri roki. V tem primeru bi bilo treba trajanje spanja vsaj 5 ur na dan. Torej, dobili iz postelje ponoči piti vodo, da ni zaželeno, saj bo branje izkrivljena. Da bi dobili pravilne odčitke, v tem primeru jih je treba odstraniti, ko se prvo noč po zgledu.

Če ste zainteresirani za vprašanje, kakšna naj bi bila bazalna temperatura med nosečnostjo v prvih nekaj tednih se je ta številka giblje med 37,1^o C - 37,2^o C. Te številke se lahko spremeni, če je ženska tik pred pokazal alkoholne pijače, imela spolni odnos, trpi zaradi nespečnosti ali utrpel bolezen, vključno s prehladom, akutnega respiratornega.

bazalno temperaturo med nosečnostjo v prvih nekaj tednih se giblje med 37,1 ° C - 37,2 ° C

Tudi na dokaze o bazalne telesne temperature, pomembno vpliva na hormonske drog, tako da urnik bo uninformative. Vsak dejavnik lahko izkrivlja podatke, tako da, če želite dobiti natančne informacije, da je treba odpraviti vse dejavnike, ki vplivajo na hormonsko ravnovesje.

Na vsako merilno metodo so nekateri odtenki. Na primer, z oralnim metodo aplikacije termometer, mora biti pod jezikom vsaj 4-5 minut. Če je izmerjena temperatura rektalno, naj bi termometer vpiše v rektumu na 5 cm, medtem ko je treba namazati. Vaginalne način, morate vnesti termometer v nožnici polovico. Normalno termometer, da 5-8 minut, in elektronov - vsaj 10-15 sekund ali do signala.

Bazalni temperatura v zgodnji nosečnosti: označbe in določanje

Za določitev ovulacije ofenzivo, mora merjenje temperature začeti na začetku menstruacije. Na četrti dan po začetku menstruacije bazalna temperatura ne presega 36,4^o C - 36,8^o C. Te številke kažejo, da so izpolnjeni vsi potrebni pogoji za jajčnih zorenja.

Obdobje, ki traja, dokler se ovulacija označena z znižanjem temperature, in ko ovulacijo - skoči dramatično 37,4^o C. To je posledica dejstva, da med nosečnostjo se je povečala proizvodnjo progesterona, ki zagotavlja popolno in normalno rast in razvoj jajce. V tem primeru, progesteron povečuje temperaturo bazalne, kar nakazuje na nosečnost.

Breje bazalne telesne temperature karte so označena s povečanjem temperature med in po ovulaciji, če ni prišlo zasnova, potem odčitke začelo zmanjševati. Tako se začne progesteron proizvajajo v manjših količinah in zmanjša na minimalno vrednost v bazalne temperature grafa, kar se bo zgodilo pred naslednjo menstruacijo.

To pomaga določiti nosečnosti pred menstruacijo. Če ste, z merjenjem bazalne temperature med ovulacijo, našli višje stopnje, kar bo imelo stabilnost v naslednjih dveh tednih, potem ste lahko čestital z nosečnostjo.

Obdobje, ki traja, dokler se ovulacija označena z redukcijo temperature

Kako nastaviti razpored bazalno temperaturo?

Za začetek, boste morali ugotoviti, kaj je potrebno podatke za graf. Da bi dobili natančne informacije, ki jih potrebujete naslednje podatke:

Video: Merjenje bazalne telesne temperature. Načrtovanje nosečnosti.

• dan cikla;
• datum datum merjenja;
• branje termometrom, ki je bil proizveden z merjenjem bazalne telesne temperature;
• Prisotnost izbire, kot tudi njihovo naravo;
• seznam sprožilnih dejavnikov, ki bi lahko spremenila dokaze.

bi bilo treba povečati bazalno temperaturo med nosečnostjo do zamude. V tem primeru lahko izslediti svojo rast s posebnim načrtom, ki odraža vse podatke in kazalnike. Za pravilno, da je treba imeti tudi jasna pravila.

Tako je med izvajanjem sporeda lahko spremeni žensko izcedek iz nožnice. Na primer, so lahko krvava, lepljiv ali sluzasto, rumenkasto, in njihova popolna odsotnost. Naredite zapiske o naravi izpusta je potrebno za dokončanje sliko je bil predstavljen. Tako je v času ovulacije pri ženskah opazili vodena odvajanje iz nožnice.

Poleg tega je pri načrtovanju potrebno označiti vse dejavnike, ki lahko spremenijo temperaturo. Če se ženska slabo spal, je imela spolne odnose tik pred merjenjem temperature, morajo biti takšne trenutke se odražajo v grafikonu. V tem primeru, bazalni dnevna temperatura med nosečnostjo je nezanesljiv, saj je treba meritve opraviti zjutraj, preden je ženska dobila iz postelje.

Graf bazalnih telesne temperature

Enostavna urnik, glavna stvar, da pravilno narediti. Vse, kar potrebujete za izdelavo - list papirja, na katerega želite, da imenuje dve vrstici: vertikalno in horizontalno. Tako je koordinatni osi. Na prvi osi določenih dneh menstrualnega ciklusa, in na drugi strani - stopnja bazalne telesne temperature. Stopnje so določena na osnovi - 1 celica ponjava 0,1^o C. Na list z razporedom, morate vsak dan določiti merjenje pridobljene.

Da bi dobili najbolj natančne in pravilne podatke, morate ohraniti urnik vsaj 2-3 mesece, lahko to obdobje lahko po potrebi poveča. To bo pomagalo razumeti, če obstajajo kakršne koli nepravilnosti pri zdravju žensk in kako se narava bazalne telesne temperature in izpust.

Kaj morate vedeti, da je prav urnik? Prvič, zdravega ženski menstrualni ciklus je 21-35 dni. Če je krajša ali daljša od določenega norme, je pomembna priložnost za obravnavo s ginekologu, saj lahko ženska lahko disfunkcije jajčnikov ali drugih motenj sečil in spolovil bolezni sistema.

Graf prikazuje nastop ovulacije, ki jo ločuje na dve fazi. V tem primeru, je sredi grafa - je ovulacije. Najbolj optimalen čas za pojmovanju je dan ovulacije in nekaj dni zatem. Obstajajo primeri, ko je preovulyarny vrednost obdobje ne zmanjša pred ovulacijo in naraste. Skrbi, ni vredno, ker je ta pojav je normalen. Najverjetneje se je že zgodila začetek ovulacije.

višje vrednosti bazalnega temperaturnih razlik med fazami kažejo hormonske motnje

Želite vedeti, kaj je bazalna temperatura med nosečnostjo. Vsaka ženska je individualno in ima svoj menstrualni ciklus, tako da je mogoče opaziti te vrednosti v razponu od 37,1^o C - 37,3^o C. je treba paziti na razliko med fazami bazalne telesne temperature. Če presega 0,4^o Od takrat te višje vrednosti kažejo, hormonske motnje. Zato je nujno, da se je krvni test za raven progesterona in estrogena, ki lahko pomagajo ugotoviti vzrok odklona, ​​in zato povečanje možnosti za spočetju.

Bazalna temperatura v neodgovorjenih splava

 Neodgovorjeni splav je zelo redka. Ampak kaj takega zgodi. Če razporedu dokazih sled v zgodnjih fazah, nato pa so pomembne vidne razlike med normalno in brez uspešne nosečnosti. Tako se ob prenehanju embrionalni razvoj pride do znižanja ravni progesterona in bo zato bazalna temperatura znatno zmanjša. Če je padla na 36,9^o C ali manj, to pomeni, neživih nosečnost.

Video: O tem, kako opredeliti nosečnost brez testov

To se lahko pojavi zaradi različnih škodljivih dejavnikov, vključno z:

• Prisotnost nalezljivih bolezni urogenitalnega sistema;
• hormonsko ozadja, zaradi česar se je zmanjšala raven progesterona;
• Povečana proizvodnja moških hormonov;
• stres;
• slabe navade;
• in vitro oploditvijo.

Bazalna temperatura v neodgovorjenih splava

Rahlo zmanjšanje vrednosti, v območju 0,1-0,3^o Ob pomanjkanju drugih simptomov neodgovorjenih splava, kar kaže na pomanjkanje progesterona, kot tudi morebitno nevarnost za spontani splav. V tem primeru je bolje, da obiščete okrožje ginekologa in razbliniti dvome. Če je potrebno, zdravnik predpiše zdravila, ki spodbujajo hormonski ravni.

Video: Domov komplet: kako izmeriti temperaturo?

Tako bazalno temperaturo in njegovo spremljanje razkriva ne le nosečnost, ampak tudi morebitnih kršitev na področju zdravja žensk. Ohraniti urnik je še posebej potrebno za tiste ženske, ki že dalj časa ne more spočeti otroka, saj bo to pomagalo, da bi našli kršitev v urogenitalnega sistema. Edini pogoj je pravilen in natančen razpored vzdrževanja.