Kako ugotoviti bazalno temperaturo ovulacije

Merjenje bazalno temperaturo presojo ovulacije

Med načrtovanjem nosečnosti, mnoge ženske ovulacijo monitor, ki vam omogoča, da izračunati najbolj ugodne dneve za spočetju otroka. Obstaja več načinov določanja ovulacijo, toda najpogostejši voljo in šteje informativni pri temperaturi ovulacija bazalni (BT), pri čemer se meritev izvedemo v nožnici, danki ali usta.

Menstrualnega cikla je razdeljen foliklov, ovulyatsionnonnoy in lutealne faze, od katerih je vsak definiran pri ženskah hormonskih sprememb, ki se zgodijo pod vplivom progesterona. To je odvisno od izhodne progesterona bazalno telesno temperaturo.

Video: bazalna telesna temperatura po ovulaciji

Bazalna temperatura med ovulacijo

Merjenje BT- pomemben kazalec zdravja žensk, ki omogoča ne le ugotoviti ovulacijo, ampak tudi spremlja delo reproduktivni sistem, pravočasno odkrivanje morebitnih kršitev pri svojem delu, zaradi česar je mogoče določiti intenzivnost hormona, pripravljenost telesa zamisliti.

na področju strokovnjakov ginekologija priporočamo, da vsi njihovi pacienti voditi graf bazalne telesne temperature med ovulacijo, ki bo pomagala opredeliti ne le ugodne dni za zasnovo, temveč tudi za ugotavljanje morebitnih sprememb v reproduktivni sistem. Vodenje urnik omogoča ženskam, da se naučijo o možnosti zanositve v prvih tednih nosečnosti, če pa je redno merjenje bazalne telesne temperature po ovulaciji in ostaja povišana za dolgo časa, je to lahko znak morebitne ginekološke bolezni.

Graf bazalnih telesne temperature

Video: Rektalne pravila za merjenje temperature in vrednotenje.

Z merjenjem telesne BT je treba lotiti z veliko odgovornostjo, še posebej, če nameravate zanositi, ali nadzor zdravja žensk. Vodenje razpored mora biti redno in postopek merjenja - pravi. Kljub temu, da o posameznih značilnostih ženskega telesa, ovulacije pri ženskah, ki se pojavlja pri približno 12. - 14. dni pred menstruacijo. Bazalna temperatura je 36,3 v prvi fazi cikla - 36,5 stopinj, vendar pred ovulacijo, okoli 12 ur in v večini ovulacije obdobje sega 37,1-37,3 C. V obdobju ovulacije in do menstruacije, je je povečanje BT.

V primerih, ko pride do zamude, medtem ko se temperatura poveča, z veliko verjetnostjo je mogoče sklepati, da v nosečnosti. Če je nosečnost poveča, če se bo BT potekala v prvem trimesečju za dokončanje nastanek posteljice.

Kako meriti BT

Morate meriti vsako jutro, takoj po zbujam, vstajanje iz postelje, na enem in istem času. Ženska mora izbrati način merjenja in ga uporabljajo v celotnem ciklu (rektalno, vaginalno, ali oralno). Za ženske, ki ne vedo, kako določiti ovulacijo z bazalno temperaturo, je treba omeniti, da to stori, ni težko.

Pravilno merjenje bazalne telesne temperature

V večernih urah, kar potrebujete za pripravo termometer in takoj po zbujam ga vstavite v nožnico, danko ali vagine, imajo 5 minut, izvlecite in beleženje rezultatov meritev na grafu. Za merjenje termometer z živim srebrom, je bolje, da se, ker elektronov včasih morda ne prikazujejo natančno temperaturo in ugotoviti ovulacijo, so potrebne natančne evidence.

Urnik bazalno telesno temperaturo, ko je treba ovulacijo poteka prvi dan ciklusa, tako da boste lahko dobili natančnejše rezultate in izračunati dni zasnove. Rezultati meritev morajo biti pritrjeni na vnaprej določenem urniku, takoj po prejemu rezultatov. Da bi zagotovili, da so rezultati pravilni, ženska mora prenehati z jemanjem alkoholnih pijač, izogibanje stresu in živčni napor. Popačenje v rezultatih so lahko v različnih bolezni, ali po spolnem odnosu, če je bilo nekaj ur, preden budnosti.

Povečanje bazalno temperaturo med menstrualnim ciklom - prijava ginekoloških bolezni

Video: Ovulacija

Če je BT v celotnem menstrualnim ciklom povečala, vendar ni prišlo do nosečnosti, ženska vredno videti zdravnik in ginekolog opraviti celoten pregled, saj lahko povečane stopnje dokaz nekaterih ginekoloških bolezni. Merjenje BT - eden izmed najlažjih načinov za spremljanje zdravja žensk v domu, tako da tega postopka je treba opraviti pravilno in redno, šele nato se bodo lahko bolj točne rezultate.