Kako izbrati ortopedsko blazino
Video: Ortopedska Pillow. Materiali, oblika, višina valja
Ortopedski vzglavniki so dokaj pogost pojav med tistimi, ki trpijo zaradi materničnega vratu osteohondroza, in tiste, ki niso dovzetni za bolezni, prav tako so zelo priljubljene. Zanimanje za to vrsto izdelka, je posledica želje sodobnih ljudi za vodenje pravilen način življenja, je pa postavlja smiselno vprašanje: kako izbrati ortopedsko blazino.
Bistvo zadeve
Te blazine se lahko uporablja kot preventivni ukrep za razkladanje hrbtenice kot celotnega človeškega telesa in hrbtenice, zlasti pa potrebuje redno počitek. Najboljši čas za počitnice - to so sanje. Da je ostalo dobimo v celotnem znesku, mora biti telo v pravilnem položaju. V tem primeru je možno, ne samo, da bi se izognili materničnega vratu degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic. Ko je hrbtenica v pravilnem položaju, možgansko tkivo je bolje priloženim s krvjo in kisikom.
Video: Ortopedske blazine
Najpomembneje pa je - ne hitite, da kupujejo in skrbno preberite vse vrste ortopedskih vzglavnikov in kako izbrati pravilen njen, lahko vedno povedati strokovnjaki.
Video: Tema My House Kako izbrati ortopedsko blazino 25 marec 2014
Kaj je namen ortopedski vzglavnik
Ljudje, ki so dosegli polnoletnost, v vsakem primeru pa je nemogoče spati brez blazino, saj mišice ne more sprostiti, se pretok krvi moteno. Pomembno je, da se spomnimo, da je za popolno sprostitev in počitek hrbtenice, najboljši držo - leži na njeni strani.
Da bi izbrali pravo ortopedski vzglavnik, morate vedeti, kako to storiti, in razumeti, da je ta vreča ne bo mogel biti sredstvo za bolezni, povezane s hrbtenico. Te blazine so zasnovani za preprečevanje in nadzor teh bolezni, kot osteohondroza.
Pri uporabi takega blazino z materničnega vratu osteohondroza pri ljudeh v bolečine spanje simptom se bistveno zmanjša.
Blazine predstavljal posebno obliko z navpičnimi valjev, ki se nahajajo na robovih blazino. Glavni tkanina, iz katere jih ublažiti mora tesniti. Potreba je za njeno dobro urejenih vratu in glavi, in pritisk na njem ni bilo gube, kot na običajni blazino.
Kako izbrati vzglavnik
Da bi izbrali pravo ortopedski vzglavnik, morate vedeti, kako izračunati višino valja. Ta postopek je zelo preprosta, je potrebno le izmeriti razdaljo od osnove do vratu na ramo točke do dobljenega število je potrebno dodati 1-2 cm (običajno je tako pritisnjen vzmetnice, ko leži na njej). S standardnimi parametri morajo višina valja začeti na 8 cm in ne več kot 14.
Ljudje s širokimi rameni, je težko najti višino valja, saj ta možnost res ne more biti. V tem primeru reši dobro veliko brisačo, zložena večkrat in posajene pod ortopedski vzglavnik.
Poleg velikosti valja obstaja več dejavnikov, ki pomagajo izbrati pravo ortopedsko blazino. Po temeljitem premisleku o teh točk, ni nobenega dvoma, da bo izbrana pad dobro spal, ampak tudi za preprečitev takšnih bolezni, kot so osteohondroza.
Če bodoči lastnik blazine rad spal na hrbtu, mora biti višina valja je od 8 - 10 cm,, medtem ko mora biti temelj biti trdna in toga.
Če je navada, spanje na trebuhu, mora biti vzglavnik majhna -. Roll 8 cm, je pomembno vedeti, da mora biti vzglavnik v tej situaciji blagi. Če žimnico preveč mehko, potem mora biti višina roll nujno povečati.
V primeru, ko je oseba počuti, ko spi bolečine ramo in bolečine v nogah, je potrebno povečati velikost blazine blazine in zmehča žimnico. Če vzglavnik je previsoka, lahko oseba pride do trajne nelagodje med spanjem.
Ko oseba, ki spi na njegovi strani, in sredi noči zbudila že večkrat v različnih položajih, bi morali razmišljati o spreminjanju vzmetnice, saj so preveč težko in neprijetno. širina blazine ne bi smelo biti več kot blazino.
Video: Za spat, vendar ne spi - ortopedski vzglavnik bo pomagal rešiti problem
Tisti ljudje, ki spijo na trebuhu, zdravniki priporočajo spanje na ortopedskih blazin brez valjev. Za tiste, ki raje spijo na hrbtu ali ob strani, je priporočljivo kupiti blazine z valji.
Vrste ortopedskih blazin
Sodeč po ocene imetniki ortopedskih vzglavnikov, preden izberete blazino, morate skrbno pregledati material, iz katerega izdelan ne le blazino, temveč tudi polnilo.
- Vzglavniki iz lateksa. Blazine tega materiala razstava dobro elastičnostjo, lahko plesni vodi zelo dolgo časa, lahko tako fleksibilna in trdo. Ker je lateks je naravni material, ki, zato je alergij. Poleg tega je iz lateksa nikoli ne bo zagnal vse žuželke. Blazine iz tega materiala imajo odlično prezračevalno premoženja in služijo za dolgo časa.
- Poliuretanska pena blazine. Blazine s poliuretansko peno, popolnoma drži glavo in ima dobre vpojne lastnosti. Poliuretanska pena ne roll v žogo.
- Blazine s polnilom iz pene - ortopedski vzglavnik s spominskim učinkom. Ko oseba, ki se uleže na blazino, reakcija poteka, zaradi katerih je vzglavnik spominja in je natančen odtis telesa. Vzglavnik je dolga in je narejen le iz naravnih, okolju prijaznih materialov. Tisti, ki spi na blazini, začeli delati boljše svetlobe, kot v zadostnem obsegu dobavljene kisika in krvi, da dihanje postane bolj gladka.
- Blazine iz poliestra. Vrečke iz tega materiala so znani za visoko higiensko. Zaradi ker je enostavna in self-regulirano višino, lahko blazine iz poliestra treba oprati.
- Blazina s polistirenom. Polistiren, ki je napolnjena blazino je na voljo v obliki majhnih kroglic svetlobe, obdajajo osebe vratu, ki leži na njej. Kroglice obdržati vratu v pravilen in udoben položaj.
- Blazine z hladilni učinek. Ta vrsta vzglavnik je izdelan iz zelo prožnega materiala, s katerim je glava vzdržuje točno tako, kot bi morala. Blazina je hladilni gel. Človek, ki spi na blazini, ne trpijo zaradi poletne vročine. Poleg tega, blazine lastnost, da imajo učinek hlajenja pomlajevanje kože, preprečuje staranje. Hladilni gel prispeva k temu, da med spanjem oseba dejansko ne potiti, spanje na postane bolj udobno.
- Blazine iz ajde plev. Zračne blazine imajo podobne lastnosti kot predmetov, napolnjenih s polistirenom. Cenjen zaradi svoje visoke okoljske kakovosti.
Oblike ortopedskih blazin
Standardne ortopedske blazine so običajno v obliki pravokotnika z merami 60x80 cm. Vreče, narejene v obliki valja, udobne za uporabo, tako za glave in noge. Kar obliki ortopedski vzglavnik otroški, nato pa svojo pravico do izbire, boste morali posvetovati z zdravnikom.
Ortopedski vzglavniki za otroke
Izberite ortopedski vzglavnik za otroke, je možno le z dovoljenjem zdravnika ortoped, saj se lahko za dojenčke, kot blazinica se uporablja samo za določene indikacije. Otroci, mlajši od 2 let, zdravniki priporočajo za nakup ortopedske blazine z naklonom.
Otroci od 3 let, po možnosti kupiti blazine narejene iz prešitih materialov, z dobrim prezračevalnim uspešnosti, vendar v nekaterih primerih, zdravniki svetujejo kupiti blazino polnjene s puhom. Pomembno je, da se spomnimo, da je ortopedski vzglavnik za otroke standardni otroški velikosti, ponavadi - 40x60 cm In še eno pomembno podrobnost: vzglavnik namenjen za otroka ne bi smela biti visoka ..
Ortopedske blazine za hrbet
Ortopedski vzglavnik pod hrbtu je zasnovan za ljudi s poškodbami hrbtenjače odselili, med dolgotrajno delo v sedečem položaju, kot tudi za tiste, ki preživi večino dneva za volanom. Ta ortopedski vzglavnik nenehno podpira hrbtenico, ki ji omogoča, da se v sproščenem stanju.
Nasveti za nego ortopedski vzglavnik
Vzglavniki s hladilnimi lastnostmi in učinka pomnilnika ni mogoče izbrisati, ker je učinkovitost blazine takoj izgubi svojo moč. Ortopedske blazine je priporočljivo enkrat na dva ali tri mesece, bodo predvajali na svežem zraku. Ne moreš bič ortopedske blazine, od tega, lahko izgubi svojo obliko.
- Bolečine v vratnih osteohondroza kako za lajšanje bolečin?
- Glavoboli z materničnega vratu osteohondroza, vzroke in zdravljenje
- Zdravljenje degenerativne bolezni disk doma
- Osteohondroza sakralna - simptomi, zdravljenje
- Zakaj otrple roko v sanjah?
- Simptomi materničnega vratu degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic
- Deformiranje spondiloze hrbtenice
- Nestabilnost vratnih vretenc: simptomi, zdravljenje
- Hrbtenice Osteoporoza: vzroki, simptomi, zdravljenje
- Zdravljenje osteohondroza v domači folk pravna sredstva v
- Vzmetnice Merino: zdravstvene koristi neprekinjene uporabe
- Masaža v osteohondroza od vratne hrbtenice
- Vzroki in zdravljenje bolezni degenerativnega disk vratne hrbtenice
- Degenerativne distrofna spremembe v lumbosakralni
- Kako izbrati ortopedsko blazino za spanje
- Ortopedski vzglavnik z materničnega vratu osteohondroze: pregledi
- Ortopedski vložki: kako izbrati osteohondroze
- Ortopedski vzglavnik za novorojenčke
- Prednosti in škoduje ortopedskih vzglavnikov iz ajdove luščine
- Simptomi materničnega vratu degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic pri ženskah
- Izbira ortopedsko blazino za sedenje na stolu