Masaža v osteohondroza od vratne hrbtenice: za kaj potrebujete in kako to storiti?

Razvoj materničnega vratu degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic pojavlja pogosteje kot v drugih delih hrbtenice. Bolezen enako prizadene tako ženske kot moške. Lahko se vprašamo: "Zato vratne hrbtenice pogosto trpi zaradi te bolezni?". V resnici, je odgovor preprost. Vratne hrbtenice je najbolj mobilni, njegova hrbtenica je veliko manj, vendar hkrati obremenitev je dovolj velika, kot ste obdržati svojo glavo. Bolniki s to diagnozo, se šteje, da je glavni vzrok za bolečine v odlaganje soli. Vendar pa je to stališče je povsem napačna, saj je razlog za rast kosti okoli vretenc, kar vodi do sindroma bolečine.

 simptomatike patologija

Simptomatike, ki se kaže v osteohondroza od vratne hrbtenice je zelo raznolika. Vendar pa je glavna značilnost - občutek bolečine v vratnih regiji. Istočasno, lokalizirana v vratu lahko bolečina razširila na ramenih, med rameni, povzročijo osteohondroze prsne in s tem povzroči bolečine v območju srca, ki se pogosto zamenjuje bolniki z patologij kardiovaskularnega sistema. Pogosto zaradi kompresije živčnih korenin v izrastki tkiva v ozadju, so glavoboli.

Vzrok podaljšanim glavobol lahko cervikalna osteohondroza

V nekaterih primerih, posamezni glavoboli spremeni v migreno, ki je praktično nemogoče lajšanje zdravil bolečine. Poleg glavobola lahko pride do težav z prebavil - slabost, zmanjšan apetit.

Pomembno! Glavni simptom bolezni degenerativnega disk vratne hrbtenice - konstantno nelagodje in bolečine v vratu.

Ko je bolezen že približuje zaključni fazi razvoja, se pri bolniku pojavijo težave z požiranju refleks, ki jih spremlja suha usta, kot tudi občutek tujka v grlu. Moški takšni simptomi se pogosto zamenjuje z boleznimi ščitnice.

Poleg tega, materničnega vratu osteohondroza lahko povzroči omotico, dokler je izgubil zavest. Tudi na mestu izbruha bolezni je mogoče opaziti porast telesne temperature / kožo.

Osteohondroza od vratne hrbtenice: kakšni so razlogi?

Ponudite razvoj osteoartritisa je lahko več razlogov. Trenutno je glavni javnost, ki v večini primerov in sprožiti razvoj bolezni:

• genetska predispozicija;
• patološka držo motnja, kot je sedečega dela ali v šoli;
• neuravnotežena prehrana;
• sedeči način življenja;
• slabitev zaščitnega delovanju imunskega sistema.

Zdravljenje bolezni degenerativnega disk vratne hrbtenice: osnovne tehnike

Če je razvoj osteoartritisa šele na začetku, lahko tečaj masaže terapije dobro pomagati in ustaviti potek bolezni. Vendar pa v bolj naprednih primerih se bolezen zdraviti izvedena z obveznim jemanje zdravil, ki vsebujejo protivnetna sredstva, in fizioterapijo.

Fizioterapija z materničnega vratu osteohondroze

Kot že rečeno, je osnova za zdravila da NSAID zdravila (NSAID). zahtevajo tudi uporabo mazil ali gelov, ki uveljavijo analgetični učinek in zmanjšanje vnetja, npr Diklak-gel ibuprofen. Ta orodja odpraviti bolečino učinkovito in poveča učinek peroralnih zdravil. Zdravila Tudi iz skupine chondroprotective preprečevanju nadaljnjega uničenja hrustanca lahko dajemo po potrebi.

Pogosto je zdravljenje dopolnjuje z masažo ali akupunkture. Upoštevajte, da masaža terapija vratne površine ima posebno mesto pri zdravljenju te patologije.

Če ne morete masažo, lahko postane alternativa in akupunktura, čeprav mnogi strokovnjaki menijo, da manj učinkovita kot masaža manipulacije.

Prav tako lahko osnovno zdravljenje dopolniti s postopki, UHF mazila, ki pospešujejo njihovo absorpcijo in terapevtske učinke.

Masaža v osteohondroza - zvesti pomočnik pri zdravljenju

Masaža pri zdravljenju bolezni, degenerativne disk zaseda vodilni položaj, je ne le terapevtsko učinkovita, ampak tudi pomaga, da se sprostite mišice, zmanjša pojav bolečine. V primeru vratnega degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic, so lokalizirani masaže izvaja, in sicer, V območju vratu.

Video: Masaža v osteohondroze

Opišite, kako naj masaža poteka in katere ukrepe izvesti masažo terapevt.

Masaža v osteohondroza od vratne hrbtenice je treba opraviti, kakor sledi: bolnik leže na kavču, poskušam sprostiti čim več. masažnimi gibi začne z lahkim božal področju vratu za lajšanje mišično napetost.

Takšne poteze nazaj v roke še za 5-6 minut. Poleg tega je strokovnjak nadaljuje z globlje masažo, uporabo "vyzhimatelnye" Gibanje vpliva na globlje mišice. Hkrati mora ona roko pravokotno na vratu in premikanje navzdol. "Vyzhimatelnye" Gibanje se lahko izvaja ne le njegovo dlan, vendar je njegova prednost, ki se gibljejo od sredine lopatice do ramen.

Shema vratu in glave masažo

Take manipulacije omogočajo dobro ogreje območje vratu in začeli okrepila svojo gnetenje in masažo. Zdaj bomo nadaljevali z drgnjenje vratu, ki pomaga izboljšati cirkulacijo krvi in ​​ogreje mišice dobro. Začetek brušenje je potrebno na lobanjskem dnu. Gibanje mora biti okrogla, zelo otipljive, vendar ne povzroča bolečine pri bolniku.

Ko je koža dobro ogreti, bo rekel svoje rožnato-vijolično barvitost, potem lahko začnete globlje masažo. Obstaja neka shema: območje zajemanja, pritrdilna mišice, njegov nadaljnji gnetenje. Zamesimo lahko na kakršen koli način, vendar je to navadno krožno gibanje.

Mi masažo pravilno

Preverite masaža kapi potrebujejo svetlobo in vibracije, ki uporabljajo tako prekinjen in neprekinjeno tehniko. Trajanje posamezne epizode, mora biti vsaj 20 minut, je treba opraviti 1-2 krat na teden. V povprečju je zdravljenje z masažo izvaja približno 4-6 tedne.

Video: preprečevanje bolezni degenerativnega disk vratne hrbtenice.

Vendar pa niso vsi bolniki privoščiti mase od strokovnjaka. Nekdo nima dovolj časa, zaradi nepravilnih delovnih ur, ampak za nekatere je to predrago. In kljub temu, da je rešitev. Ta terapevtska masaža se lahko izvede tudi doma, ob istem času, ni posebno znanje ni potrebno. Treba je le slediti navodilom, ki bodo opisane v nadaljevanju.

V domači masaža z materničnega vratu osteohondroza se izvaja v sedečem položaju, najbolje na trdem stolu ali blatu. Masaža se začne s svetlobo božal vratu, od spodaj navzgor. Nato drgnite površino vratu s krožnimi gibi. Manipulacija ne sme biti premočna, vendar hkrati in ne tako šibka, da so slabo ogreje vaše mišice. Kje je najbolj bolečine, kar potrebujete, da ostanete dlje, kot raztezanje prstov vsa tesnila. Ne pozabite, da bodite pozorni na ramenih, ki mora tudi biti dobro promasirovany. Uporabite jih za masažo krožno drgnjenje in sondiranje, kakor tudi "vyzhimatelnye" gibanje.

Trajanje masaže mora biti najmanj 15 minut. V zadnjih nekaj minut, morali kap vratu in izvede območje pat vratu. Tako boste končali masažo. Take manipulacije je treba opraviti vsaj enkrat na teden. Za večje terapevtskega učinka, plačujejo bolezni vsak dan za 5 minut, ki opravljajo vaje niso zapletena: nagiba in vrtljivo glavo.

Pomembno! Masaža vratu in drugih delov hrbtenice, ki jih ne bi smeli izvajati v času akutne bolezni. Prav tako se prepričajte, da se posvetuje z nevrologu o masaži, saj obstajajo primeri, ko je strogo prepovedano in je lahko samo poslabša bolnikovo zdravje.

Pokal masaža osteohondroza

Druga vrsta masaža vratnega dela hrbtenice, ki se pogosto ne uporablja kot alternativa klasični zdravljenje degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic vseh vrst. To se izvaja z uporabo posebnih zdravstvenih pločevinke. Strokovnjaki ugotavljajo, da je ta metoda zelo učinkovita in lahko vpliva na najbolj globoko. Kot je bilo že omenjeno, se izvaja z uporabo pločevinke, ki je lahko izdelan iz stekla, keramike in celo iz bambusa.

pokal masaža

Obstaja posebna pravila za uporabo, njegove subtilnosti in odtenkov za vsak tip pločevink. Kljub temu, da je vedno priporočilo, ki ga je treba upoštevati ne glede na material:

• pločevinke pred uporabo na bolnikovo telo je treba uporabljati masažno olje in smetano maščobe, sicer je lahko preveč boleče, ali celo pojavljajo manjše opekline;
• je potrebna, preden se postopek izvaja petminutni masažo za pripravo kože za nadaljnji postopek izpostavljenosti;
• za samo postopek sam je vato, namočeno v raztopini, ki vsebujejo alkohol, žarjeno in uvedla za nekaj sekund v kozarec, nato pa hitro pade nazaj in začeti proces pločevinkah masažo.

Plastične kante za zažgali na potrebo, da jih ne stisne precej dobro in spodnjem delu hrbta. V Aziji, je bambus bank tradicionalno uporablja. Upoštevajte, da bo prvi postopek, ki ga spremlja manjše bolečine, vendar, ko je močan občutek opeklin, ki jih je treba takoj obvestiti strokovnjaka.

Opomba bolnika in zdravnika

Velika vloga v masažnem osteohondroza igrajo pravilno drgnjenje, saj lahko močno vplivajo na vratne hrbtenice tkivo. Specialist je treba vedeti, da mora biti drgnjenje lahka, ne povzročajo bolečine pri bolniku.

Bolnik, po drugi strani, je treba vedeti, da če bi bilo treba opustiti huda bolečina v postopku, saj je tak pojav ne velja za normalno. Najverjetneje bodo seje morali prekiniti ali pa jih popolnoma opustiti. Morda pa je ta vrsta zdravljenja vam ne ustreza, in bo naredil nič dobrega.