Eterična olja v kopeli: zabavno in zdravje

efirnue MASLA proti vannoi Nič ni bolj koristno kot kopel z eteričnimi olji, ki imajo koristne lastnosti. Ta vzhodna tradicija, da sprejme kopel z morsko soljo, z različnimi mesne juhe, s cvetjem, smo tudi dobili navajeni olja, tako da lahko bistveno izboljša stanje svojega telesa. Vsako eterično olje ima svoje značilnosti, ki jih lahko pomirjajo, da zapolni zdravja, pomladitev, odstrani strupe in toksine, ki jih prav tako hitro uporabo, lahko znebiti maščobe, težave, kot so strij in celulita.

Koristi kopel z eteričnimi olji

Kemikalije, ki so bogata z nafto, pri čemer kopel lahko globoko skozi pore prodrejo v kožo in začeli aktivno delo na celotno telo. Koristne so tudi, da diha, lahko to storite s pomočjo izhlapevanja, ki prihaja s kadjo. Lahko sprejme kopel za celo telo v celoti, zato je možno, da bi majhen stopala kopel, ločen roko, tako znebiti oteklina, utrujenost, zapolnjuje moč okončin.

Osnovna pravila za sprejem v kopeli z eteričnimi olji

Da bi dosegli učinkovite rezultate, ki jih potrebujete za pravilno izvedbo tega postopka, se prepričajte, da poslušate na priporočila strokovnjakov:

1. eterično olje koristno in lepo kopel je treba po tem, ko ste ga kupili, telo mora biti čist, tako da so pore že odprta.

2. Pomembno je, da očistite obraz pred postopkom, tako da bo pore biti pripravljen na sprejemanje hranil.

3. Voda v kopalnici mora biti malo, bi bilo njeno telo pokriva le polovico.

4. Pomembno je, da se upošteva temperaturo vode, da se v nobenem primeru ne sme biti vroče, vendar toplo. Optimalna temperatura 35 do 37 stopinj. Ne pozabite, da če vroča kopel, eterična olja hitro izhlapi in kopalnica so že popolnoma neučinkovita v tem primeru lahko negativno vpliva na zdravje ljudi, je težko dihati, povišan krvni tlak, pospeši srčni utrip.

6. Kopel treba pripraviti in sprejeti v prostoru, ki je zaprta, tako da ne spodkoplje oil vonje, ki z vdihavanjem svojega pozitivnega vpliva na telo.

7. To je nemogoče, pri čemer kopel z eteričnimi olji za uporabo drugih higienskih izdelkov - šampon, balzam, mila, geli, kreme, losjoni itd Torej kopel ne bo učinkovita.

8. Postopek ne sme več kot 15 minut traja. Potek zdravljenja do 10 kopeli, je vse odvisno od vaših ciljev in kakšen učinek želite doseči.

Pomembno je upoštevati vse zgoraj navedene predpise o, šele potem bo mogoče doseči izjemne rezultate. Pomembno je tudi, naj bodo pozorne na različnih olj, saj je vsaka od njih ima svoje koristne lastnosti.

Eterična olja za kopeli

1. Uporaba evkaliptusovega eteričnega olja, lahko dodamo kopeli, da bi dosegli kožo, da se znebite presegajo bakterij, ki povzročajo vnetja, prek lahko izboljšanje zdravja ljudi.

Video: kadilo: resnica o kadila ~ ~ kadila Eterično olje koristne lastnosti

2. kopel s sivkino olje bo pomagal, da se sprostite po napornem dnevu, pomiri in nastaviti na lepi in dobrega spanca.

3. Bath pomarančno eterično olje izboljša presnovo kožnih celic, in tako lahko hitro izgubijo težo, osvežitev, in kar je najpomembnejše, da se znebite celulita.

Video: Top 15 Eterična olja za zdravje

4. Lemon eterično olje se doda kopeli bodo pomagali razvedriti, poveča pozornost, bo pomagalo, da se osredotoči, nastavljen tako, da deluje zelo dobro, da ga sprejme po močnim stresom in naporen dan.

5. kopel z eteričnim oljem Abies obnoviti celotno telo, se lahko nadalje dodajo v to olje iz borovih iglic.

Video: Ustvarite svoje razpoloženje! Eterična olja - za dušo in telo ...

6. Poslovni kopeli na osnovi eteričnega olja ylang-ylanga, da je primeren za ljudi, ki so ves čas delajo, pa so obdani z oskrbo, so nekje v naglici. S pomočjo tega lahko odstranite stres kopel, pomiri se, pozabi na delo, znebiti utrujenosti, depresivna stanja.

Vrste z eteričnimi olji kopeli

Vsako olje je njegov vpliv na človeško telo, če oseba, ki želi, da izgubijo težo, boste morali posvetovati s strokovnjakom, je prepričan, da poberem, da vas sestavo eteričnih olj, s pomočjo katerih bo mogoče doseči želenega rezultata. Najpogosteje se uporablja za hujšanje kopel z oranžno, grenivke, cedre, nageljnove žbice, brina, limone, jelka, komarčka, borov. Pomagajo pri boju proti celulitu.

Za pomirja kopeli primernega olja sivke, neroli, kamilice, jasmina, ylang-ylang, melisa, origano, lipovo cvetje, sandalovine, s pomočjo se lahko znebite stresa, sprostitev, pomiri se.

Če želite doseči anti-aging učinek kopel z eteričnimi olji, je treba dodati olje z miro, geranije, lotusa, mimoze, rose. Imajo poživljajoča in spodbuden učinek. Tudi za vsebnosti energije, dobra uporaba eteričnega olja kardamoma, bazilike, mandarine, limete, pomaranče, rožmarina, rmana, timijana.

Tako je kopel z eteričnimi olji, so priljubljeni že od antičnih časov, že v starem Egiptu, Kleopatra ljubil, da sprejme kopel z dodatkom olja, pripravljeno na podlagi barve, zato se je, da je njena koža vedno gladka in mehka, žametna. Eterična olja lahko prodrejo skozi kožo v kri in celotno človeško telo. Ko oseba vdihne eterična olja, to vpliva na občutek za vonj, ki je odgovorna za prenos impulzov v možgane. Eterična olja v kopeli so zabavne, in kar je najpomembnejše zdravje. Z njimi lahko pomiri se, pomiri se, znebiti vse negativno, saj imajo pozitiven učinek na spolno življenje, izboljša presnovo, blagodejen vpliv na živčni sistem, pomaga pri nespečnosti. Vsaka ženska po kopeli ima notranjo in zunanjo lepoto.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný