Starejši ljudje potrebujejo, da v vaši prehrani sir vsebuje!

V zadnjem času so se finske študije pokazale, da starejši ljudje potrebujejo sir s probiotiki, ker to je tisto, kar upočasni proces staranja in hkrati krepi imunski sistem. sir Že dolgo je dokazano, da je zanesljiva zaščita pred različnimi virusne okužbe, maligne nabreknejo. Prav tako pomaga okrepiti telo, da bo močna, zaradi česar pri starejših, tako lahko podaljša življenje za nekaj let.

Video: Hrana, ki jo Bogu | Mlečni izdelki | sir

Univerza v Turku izvedla poskus, po katerem so raziskovalci prišli do zaključka, da je sir sestavljena iz velikega števila probiotikov, ker je le okusen izdelek, sir je zelo dobra za zdravje ljudi. Še posebej pa je treba imeti veliko starejših ljudi, vsebuje kalcij, ki je hitro in brez težav prebavi, je odgovoren za krepitev kosti.

V tej študiji so bili povabljeni, starejše od 70 do 105 let. Vsi so razdeljena na mikro skupine. Ena skupina kosil mesec del sira, druga skupina, ki se uporablja placebo. Rezultati so dokazali, da obnavlja sira in ponovno imunski sistem, ker telo začne trmasto upirajo postopek staranje.

Video: Sir Poshehonsky Calorie

Znanstveniki so testirali tudi kri pacientov in poročali, da testi so pokazali videz snovi, ki krepi imunski sistem. Če ta snov v krvi zelo veliko, lahko telo boriti ne le s okužbe in vnetja, pa tudi z razvojem rakavih celic. Ker je tako pomembno, da se v vaši prehrani čim bolj znesek sira vsebujejo!