Self-hipnoza bo odpravila pomanjkanje spanja!

Ko je oseba dovolj spanja grozno stanje organizma, da je le 30%, vendar se izkaže, da je zanesljiv način, ki bo popolnoma spremeniti vse procese v telesu. Poskus je dokazal, da če poveš človeka, ki je spal. Tudi če ne Dospat, da verjame v njem, in njegovo zdravje izboljšalo. Ugotovljeno je bilo, ucheymi z Colorado College.

Video: Self-hipnoza, da se znebite bolezni

Ta tehnika je bila testirana na študente, ki so veliko bolje rešiti testi in bolj buden. Cilj je bil, da se doseže polni učinek spanje noč. Poskus je pokazal, da ta tehnika deluje, vsi učenci so bili pozorni, in imajo odlično vključiti spomin.

Na podlagi kakšne raziskave? Učenci so morali preveriti, kako nove tehnologije in za ocenjevanje kakovosti njihovega spanja. Ena skupina je poročala, da spijo faza je normalno, in druga skupina, ki so faze, ki so odgovorni za globoko sanje spodaj. In, seveda, prva skupina se počutil v redu, in druga skupina, da bi zapolnili. Izkazalo se je, da je samo-hipnoza zelo pomemben dejavnik za vsakogar. S to tehniko, če ste navdih sami, lahko počutili odlično, kljub dejstvu, da tudi če ne Dospat.

Video: Kako se znebiti strahu. 3 način, da se znebite strahu

Torej, je samo-hipnoza dolgo igral pomembno vlogo, lahko zdravljenje številnih bolezni, da vzpostavi pozitiven človeški način, ki ga uporabljajo, lahko rešili veliko težav. Ker je tako pomembno, da se uporablja samo pozitivno moč auto-predlog, pogosto so ljudje povedali, jaz samo slabo, da je bolan, bodo imeli težave. Ne dobijo dovolj spanja, in trpijo zaradi njega. Eno je, samo da pregledajo svoje misli, in problem bo rešen samo od sebe.