Bolečina v križu med nosečnostjo

bolit poiasnica vo vremia beremenosti Ko raste fetus, noseča ženska spremeni težišče, tako da je neznosno bolečine v ledvenem delu. Delovanje hormona Relaxin povzroči sprostitev stegnenice-sakralno spoja, na tak način, da je priprava na porod. Velik trebuh lahko ruši ravnotežje, ženska hkrati noter ramenska in vratu zavojev. Hrbtenica je ukrivljen močno, da ženske so zaskrbljeni zaradi nelagodja.

Ko se nosečnost pojavi bolečine v hrbtu?

Bolečina se lahko izzvalo hude bolezni hrbtenice, osteohondroza, nerazvitih mišic. Nazaj začetek bolečina trudim po 20 tednih. Nekatere ženske z manjšimi težavami s hrbtom pojavijo v prvem trimesečju, če se giblje malo. Ne pozabite, da nosečnost ni bolezen, tako da boste morali biti aktivna do konca, potem boste rodila zdravega otroka. Bolečina je še slabše v tretjem trimesečju, ko je otrokova glava pritiska na predelu medenice.

V zadnjem trimesečju se aktivno pripravlja na delo. Nekatere ženske ne morejo spati ponoči zaradi dejstva, da so močno boli pasu. Drugo, nasprotno, ni ugovarjala, bolečine.

Pogosto med nosečnostjo lahko pritrdite na steno v trebuhu, to se zgodi, ko ženska fizično preobremenjeni začne živčen, in med spolnim odnosom.

Močne poganjki bolečino v hrbtu, pri kateri se začne skrajšan maternični vrat in odpira maternični vrat, pravi, da je delo z.

Ledvena bolečina pred rojstvom

Neprijeten občutek se pojavijo pozneje poveča obremenitev na področju hrbtenice. Za trebušne mišice oslabijo zaradi dejstva, da je odsek. Po 6 mesecih nelagodja nosečnosti v ledvenem delu, pozabi šele po rojstvu za otroka. Pri nekaterih ženskah, bolečina se začne, da se poveča med vadbo. Bolečina v ledvenem delu tam po dolgem sprehodu, če je ženska neprijetno spanje ali sedenje.

Kako hitro odstraniti stres od pasu med nosečnostjo?

Najprej bodite pozorni na vaše prehrane, vrste živila, prehrana bogata z kalcija in drugih elementov v sledovih. V meniju nosečnice morajo biti sveža zelišča, oreščki, mlečni izdelki, ribe, meso. Kadar so bolečine v spodnjem delu hrbta redni sprejem zahteva, kalcijev laktat, karbonat.

Video: Joga vaje za nosečnice. Preprečevanje bolečin v hrbtu in medenico med nosečnostjo

Če nosečnost ni mogoče naložiti nazaj, zato se poveča obremenitev na njej. Ko želite, da poberem nekaj s tal, prvič sedli, zategnite vaše noge, ramena, vendar v vsakem primeru nazaj.

Prepričajte se, da ko se usedem, je treba storiti zelo previdno. Prvič, pusto nazaj na stolu, potem pa nežno sedi. Prepovedano je, da se usedem močno, da ste napeti Medvretenčne ploščice. Nosečnica treba spanje na prožen poltogega ortopedsko vzmetnico.

Kot preventivni ukrep vsakodnevno potrebujejo za opravljanje krepitev vaje za mišice na trebuhu, bokih, nazaj. Primerna vodna aerobika, joga, plavanje.

Bolečine v hrbtu zaradi nevroloških bolezni

V tretjem trimesečju nosečnosti, bolečine v ledvenem delu izzvala išias, hernija diskov. Lajšanje bolečine v tem primeru bo pomagalo posebno obvezo za nosečnice, fizioterapije, je pomembno tudi, da se držijo za počitek v postelji.

V primeru, da obstaja neznosna bolečina v trebuhu, motnje hoje, lahko sum simfizopatiyu. Bolezen se pojavi kasneje raztezanje, mehčanje maternico. V hujših primerih pa je krvavitev v maternici. V tem primeru, se zdravljenje opravi v bolnišnici pod nadzorom lečečega zdravnika.

Mirno bolečina v križu v nosečnosti

Moramo nenehno paziti na naravo njihove bolečine. Če je redni, verjetno je lažni popadki. So usposobiti in pripraviti ženske na porod. Nevarne simptomi ko je izraz nosečnice manj kot 36 tednov in obstaja velika količina izpusta iz spolnega poti. Trebuh moti akutne bolečine. Vse to so znaki prezgodnjega poroda.

Redki vzroki za bolečine v hrbtu pri nosečnicah

Včasih se ženska sploh ne mislite, da je njena bolečina posledica bolezni notranjih organov. Neprijeten občutek lahko pride zaradi bolezni mochekomennoy, pielonefritis, pankreatitis.

Video: kako odstraniti bolečine v hrbtu med nosečnostjo

Bolečine v hrbtu pankreatitis povzroči vnetje trebušne slinavke. Nosečnica ne sme zlorabljati za mastne, ocvrte, pikantno. To je prepovedano piti alkohol, gazirane pijače, močne kave. Še posebej nevarno akutno vnetje trebušne slinavke, kjer je bolečina lokalizirana pod levo rebro, daje pasu. Bolezen spremlja bruhanje, hipotenzijo. Ženska mora takoj poklicati rešilca.

Bolečina v križu med nosečnostjo je lahko posledica pielonefritisa. Bolečina je lahko ostra in krč. Pripomore k izboljšanju stanja toplote v spodnjem delu hrbta, je treba uporabiti za ogrevanje pad. spremeni tudi barvo urina, je motna, včasih s krvjo. Pielonefritis je nevarno, lahko povzroči resne zaplete. Nosečnica treba opraviti vse preskuse, opraviti ultrazvok. Težkih oblik pielonefritisa zdraviti z antibiotiki. Znebite se bolečine lahko pomaga antispazmodično droge med nosečnostjo dovoljene Ni-spa.

Torej, bolečine v hrbtu, je pogosto naravno. Pomembno je, da skrbno spremlja njihovo zdravje. Če poleg bolečine drugih simptomov, morate takoj posvetovati s svojim lečečim zdravnikom. Še posebej nevarno bolečino v križu, ki ga hude bolezni notranjih organov povzroča. Kot preventivni ukrep je treba, kolikor je mogoče, da se premaknete, za opravljanje posebne vaje za nosečnice.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný