Uporaba nekaterih vrst pijač spososobstvuet dehidracije

Video: Sweet soda voda povzroča naše telo s starostjo

Kofeinske pijače, alkohol in nekatere druge vrste pijač dehidriral človeško telo. Za tak sklep so britanski znanstveniki izvedli svojo novo študijo.

Znano je, da vseh pijač obstaja določena količina vode. Na primer, brezalkoholne pijače 90% vode, kave - 98%, svetlo pivo - 80%, čaj - 98%, in vino - 80% in več.

Na podlagi teh podatkov je človeštvo zmotno misli, pijače obilna za vodno telo (8-10 kozarcev na dan). V okviru delovnega dne, povprečna oseba spije ogromno čaja, kava, gazirane pijače. Sproščujoče večer s prijatelji, je pil še več število alkoholnih pijač. Človek s tem se zdi, da ni hotel piti.

"Problem v glavnem leži v dejstvu, da smo naivno verjamemo, da pijače, ki nam pijejo vsak dan, vsebujejo čisti H2O vode. Ni skrivnost, da se je, ko telo je potrebno veliko signalov žeje dejansko dehidrirani. Vendar pa pogosto menimo, da je žeja znak lakote, kar pomeni, da je naše telo dehidrirano, "- mislim avtorjev študije.

Pijače, kot so soda, čaj, kava pogosto vsebujejo kofein. Kofein tudi kot diuretik, odstranjuje vodo iz telesnih celic, s čimer še naprej dehidriral telo. Kar zadeva alkohol, ima tudi diuretik lastnosti. Neverjetno, vino ali poraba piva proizvaja enake učinke kot pitje alkoholnih pijač.

"Človek v povprečju vsak dan izgubi približno 90 unč vode. To pomeni, da so naše fizično stanje in zdravstveno ogrožene za naslednjih 10 razlogov:

1) voda - najboljše zdravilo za zaprtje in najbolj blago odvajalo.

3) Voda prenaša hranilne snovi v telesu.

4) Voda je kot otroka mleko, naredi človeška koža mehka, kar omogoča, da se zmanjša učinke staranja.

Video: Naravna pšenica piti Bosa

5) voda prodira nevarnih odpadkov iz različnih delov telesa, ki jih prevaža na ledvicah in jetrih za končno odstranitev.

6) Voda pomaga pri preprečevanju PMS in bolečine med menstruacijo.

7) Voda dviguje spolno privlačnost.

8) Voda zmanjšuje apetit in zmanjša apetit.

9) Voda pomaga telesu ostanejo mladi.

10) Voda znatno izboljšuje učinkovitost kostnem mozgu imunskega sistema, pri čemer se tvori sam imunski sistem.

Telo ne more preživeti brez čiste vode. Ljudje, ki uporabljajo strukturirano vodo, govorimo o velikih pozitivnih sprememb v zdravstvu, "- verjamem, avtorji študije.

Opažamo, na koncu, da ne more živeti zelo dolgo brez vode ljudi. Potreba človeškega telesa v vodi poteka po drugi, ni težko uganiti kisika. Če oseba, ki je sposoben narediti brez hrane za 6 tednov, potem bo živel brez vode ne več kot 5-7 dni. In za vse svoje življenje, oseba, ki porabi približno 35 ton vode.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný