Ali je mogoče jetra dojiti? Govedina ali piščanec?

mogno li kormawei materi Jetra so stranski produkt, ki v svoji strukturi vsebuje številne biološke snovi. Zato je menila, da je ta izdelek terapevtski učinek. Jetra vsebuje veliko beljakovin, tudi zhelezoproteidy. Še posebej veliko feritina, ki je vključena v hemoglobina. Glede na to, da so jetra vsebuje velike količine vode, se nanaša na pokvarljivega proizvoda, je pomembno, preden se pripraviti, da natančno preuči.

Če opazite, da je izdelek, ki ni nekaj bolje, da ne tvegati in ga zavrzite. Razpisno jetra, ki so bili predhodno namakali v mleku. Ne močno prepražimo jetra, ker bo izgubila vse svoje koristne lastnosti in okus. Pred kuhanje jetra, je potrebno očistiti iz filma, žolču, nato speremo z mrzlo vodo.

Uporabite jetra za doječe matere

potrebuje vsak živilo treba uporabljati zelo previdno, da ne more držati stroge diete v tem obdobju. Otrok mora prejeti vse potrebne snovi, vitaminov, elementov v sledovih. Bodite prepričani, da so kalcij v prehrani, vitamine E, K, A zadostno količino natrija, kalija.

Dovoli vstop na jetra v prehrani matere v prvih dneh življenja dojenček, ga morate uporabljati previdno, ne več kot enkrat na dan. Previdno v sledovih, kako izdelek reagira na otroka. Doječa mati jesti lahko samo kuhana ali dušena, jetra, ocvrte nemogoče. Prav tako bi bilo skrajno treba paziti na jetra trske in svinjine, na ta izdelek vsebuje veliko maščob. Ko je otrok star 10 mesecev, je potrebno uvesti izdelek v prehrani otroka, tako da je mogoče dvigniti raven hemoglobina, anemija zdraviti.
Uporaba govejega jeter doječe matere

Prosimo, upoštevajte, da goveja jetra je še posebej koristno, da je sestavljen iz majhne količine maščob, beljakovin, nekaj ogljikovih hidratov, raznih vitaminov snovi. Kot del koprive je železo, ki se zlahka absorbira otroka.

Video: pikantna predjed piščančjega jeter s paradižnikom in čebulo. Preprosta različica kuhanje piščančje jetra

Bodite prepričani, preden je kuhanje treba jetra stal v mleku. Pogosto imajo jeter doječe matere kajenje, še posebej pri visokih ravni holesterola, lahko razvijejo bolezni srca, krvne žile.

Piščančja jetra med dojenjem

Produkt lahko uporablja, da vsebuje različne koristne biološke snovi. Posebej bogata z piščančjih jeter vitamina A, B, C, aminokislin, kalcija, organske kisline, cink, baker in železo. Če jeste jetra vsak dan, lahko oskrbujejo telo z vsemi potrebnimi materiali.

Za otroke potrebujemo folno kislino, vsebuje del jeter. Vsi obroki, kot del katerega jeter, ugoden vpliv na prebavni proces. Riboflavin pomaga, da se hitro absorbirajo železo in daje potrebno količino hemoglobina. To se je izkazalo, da je mesečna uporaba piščančja jetra, lahko napolnijo telo z vitaminom B, zaradi katerih je pogosto anemijo. Tudi v izdelku vsebuje selen, jod - te snovi so koristni ščitnica, izboljšanje spomina.

V 100 g piščančjih jeter zelo malo kalorij. Jetra se nanaša na zdravstveno in uporabne izdelke, ki bi morala biti v prehrani matere. Ta izdelek ni mogoče uporabiti za različne alergijske reakcije, če otrok ne zazna proizvod - izpuščaj, nagnjenostjo, pordelost, prebavne želodček.

Jetrnega olja polenovke v dojenja

Ta produkt ima zdravilni učinek, je bogata z vitaminov in mineralov kompleksa. Izboljšajte vizijo vitamina A, lahko pomaga znebiti problema, kot so kratkovidnost, daljnovidnosti. Tudi ta vitamin je bistvenega pomena za matere in dojenčke kože, las, lepotica. V ribje dovolj kalcija, cinka, fosforja, beljakovin, aminokislin, magnezija. Tako bo otrok v celoti razvije.

Video: Predjed piščančjega jeter

Izkazalo, če bo mati jesti trske jeter olje, bo njen otrok imel najboljši inteligenco. Izdelek ni hranljiva, vsebuje minimalno količino maščob.

Previdnost je potrebna porabi jeter trske, visok krvni tlak, če je otrok v telesu poveča raven kalcija, vitamina D.

Trske jeter olje ni mogoče jedel ločeno, se prepričajte, da le s kruhom. Lahko kuhati okusno in zdravo solato. Za bo potreboval 3 kuhana jajca, trske jeter bank, limonin sok, olive, malo koper. Jajce je treba očistiti iz lupine, narežemo na majhne kocke. Olive, čebulo narežemo na obroče. Jetra sesekljano, dodamo limonin sok, potresemo s koprom na vrh potrebe. Kljub uporabnih lastnosti ribje olje, ki jih je treba zdraviti zelo previdno, da ne bi škodilo otroku.

Kunci jeter med dojenja

To je popolna in samostojen izdelek. Kunci jeter prednost je nizka vsebnost kalorij. Vsebuje veliko vitaminov, mineralnih soli, in protein, živalskih maščob. Zloraba dojiti izdelek ne more biti veliko škodljivih snovi, ki se kopičijo v jetrih. Ne jesti več kot enkrat na teden, samo zato, da bo izdelek uporaben. Bodite prepričani, da je otrok zasledimo reakcijo ne bi smelo biti rdečica, izpuščaji, prebavne motnje.

kunec jeter se uporablja za kuhanje različne okusne jedi - juha, solate, kotleti z žito, valjev. Nekateri preprosto prepražimo jetra, vendar je škodljivo za doječe matere. Zato je najbolje, da zavre in kuhamo izdelek s svojo pašteto.

Tako je jeter med dojenjem dovoljeno le v majhnem številu. Izdelek je bogat z različnimi koristnih vitaminov, makro in mikroelementi. Kljub korist jeter, je treba upoštevati kontraindikacij, stranskih učinkov.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný