Anticelulitna masaža doma

Anticelulitna masaža doma

Ljubitelji različnih načinov, da se določi sliko pogosto zatekajo k pomočjo masaže.

To je prijetno postopek, katerega učinek je viden s prostim očesom. Če imate željo, da bi zanesljivo in udobno znebiti zatiralskih težave, morate poznati pravila o tem, kako narediti anticelulitno masažo. To je veliko sort, ki vam omogoča, da dosežejo najbolj težkih mestih pripravnikov. Njen vpliv ni omejen na telo, saj je masaža blagodejno vpliva na psiho. Izredna za to, da za to vrsto postopka, je mogoče, ne samo v kabini. Vsakdo lahko storite samo-masaža, če veste, pravila in tehnike.

Celulit - bolezen ali patologijo?

Celulit je patologija državne spremembo podkožnega maščevja. Ta proces spremeni stanje naravne maščobe depoziti pride iz treh razlogov:

• sedeči način življenja;
• visoko hrana kalorij;
• slabo delo sečila.

Problem je kompleksen. Ker se lahko ciljno boj proti celulitu in prejemajo skromen rezultat. Konec koncev, če boste poskušali odstraniti en del problema, bo druga prispevala k ponovni vzpostavitvi prejšnjega stanja.

Celulit je patologija državne spremembo podkožnega maščevja

Podkožnega tkiva degenerativne spremembe, sprožilo vrsto povezanih vprašanj:

Video: Anticelulitna medu masaža doma

• inhibiran limfnih tokovi - torej depresijo izločanje toksinov, metabolnih produktov, ki so konzervirani v podkožne maščobe;
• slabša prekrvavitev - problem oskrbe kože, podkožnega plasti, površina postane mlahavo;
• maščobe oblike tesnilo - pogled dobi pojavi neurejena znak učinek "pomarančno lupino".

Problem ni mogoče prezreti, saj je stanje podkožnega tkiva je slabša. To ni samo estetski problem. Subkutane kapilare, pod tlakom iz vezivnega tkiva v pogojih pomanjkanja hranil, postanejo krhke. To lahko povzroči trombozo.

Vrste anticelulitne masaže

Tako kot vse druge vrste zdravljenja, ki je anticelulitna masaža razdeliti. Morate narediti zase sklep, kateri del telesa bi radi, da bi nazaj v normalno stanje. Tudi če ste se odločili, da vpliva na enem določenem področju, bo učinek postopka vpliva na celotno telo.

telo masaža terapija za celulit je razdeljen na:

• celulit masaža banke;
• Ročna anticelulitna masaža.

Vakuumska masaža banke

Obe metodi imata svoje omejitve in navedbe. Vakuumska masaža omogoča bankam nežno iti skozi vseh občutljivih področjih. To še posebej velja proti manipulaciji "predpasnik" na prsih in rokah. Koža na teh delih telesa je zelo mehka, da se lahko raztegne. Vendar pa je Cupping masaža kontraindicirana v:

Video: Anticelulitna masaža doma

• krčne žile;
• kožne bolezni;
• prizadete žile;
• izgovarja kapilarne mreže.

Prav tako ni priporočljivo storiti na področju svežih brazgotine ali tetovaže. Ker je princip delovanja orodja je zgrajen na ustvarjanje vakuuma med kožo in notranjosti pločevinke. Zložljivo letalo je neizogibno treba dodatno obremenitev. To lahko negativno vpliva na celjenje površino rane.

Na načinov masaže izpostavljenosti razdeljen Naso:

• trebuh;
• Zgornji pas;
• spodnje okončine;
• nazaj;
• stegno.

Anticelulitna masaža trebuha

Anticelulitna masaža trebuha, se lahko šteje, da je najtežji del celotnega postopka. Ker to področje telesnih organov koncentrirana, niso zaščiteni z dodatnim okvirjem. Ni vsakdo lahko pohvali usposobljenih trebušnih mišic. Zato od maserke potrebno veliko znanja.

Učinki na telo anticelulitne masaže

Da bi okrepili učinek masaže je treba opozoriti, da preden je obisk boljši, naj se vzdržijo krepko sprejem tekočine in hrane. Telo se mora popolnoma sprostite v okviru strokovnih rokah. Drugi postopki lahko prepreči ugoden učinek. Večina kozmetičarke priporočajo celulita masaže pregledi lahko preberete na internetu.

Po masaži, je priporočljivo, nasprotno, da se prekomerno pitje. Kot kroženje krvi pod aktivnih povečuje vpliv. Povečano izločanje vlage, kar lahko vodi do dehidracije. Površina kože, da izgubijo svojo elastičnost. Po masaži priporočljivo piti kozarec mineralne vode brez plina.

Po masaža priporočljivo piti kozarec mineralne vode brez plina

Po internetnih statistike publikacije, anticelulitne masaže pregledi učinek je osupljiv. Najzahtevnejše lezije so subkutanih spremembe tkiva. Koža postane gladka, postane prijetno senco. Zunanja oblika telesa postane elastično napeto. Izboljšano zdravje, bolniki čutijo vznemirjenje.

Študij na voljo gradivo o anticelulitne masaže, foto okrepitev zaupanja v koristne učinke te metode. Ženske v fotografijah, kot če mlajši, izgubil utrujenosti, obrabljen videz. Obstaja naravna želja, da predstavljajo za kamero.

Forum otzovik.com stran si lahko preberete veliko pripomb na oddelku za vakuumsko masažo bank.

uporabnik yunata

Uporabna Miracle jar za vakuumsko anticelulitno masažo. Dostojanstvo verjamejo hitre rezultate. Med pomanjkljivosti, lahko pretiravanje dobili modrice. Kot razpoložljivost cena - 100-150 rub. 2 prodaja embalaže pločevinke. To je zelo enostaven za njihovo uporabo. Celoten postopek je za mazanje površino kože masirajo po proizvodnjo krožno gibanje.

Video: Anticelulitna medu masaža doma

Vakuumska celulit masaža

Prijavil sem se na banki vsak dan, masirati 15 minut. Si je prizadeval, da rdečico kože. Glavna stvar, da se spomnimo, da ne more pripraviti veliko kože, ali ostanejo modrice. Čas seja čutijo rahlo bolečino. To pomeni, da je celulit aktivno uničena.

Mesec dni kasneje, koža postala bolj čvrsta, zaostrili povešanje predele telesa. Zunanji vtis je, da sem šel v telovadnico. Oblika telesa je dobil pametne videz.

pripomočki

Za okrepitev anticelulitno masažni učinek je mogoče podpreti z dodatnimi sredstvi. Izkušeni cosmetologists ponujajo za uporabo različnih materialov za zdravljenje kože med zasedanjem. To vam omogoča, da imajo osvežujoč učinek na nemirnem kože in mišice pod njo.

oljčno olje

Če želite to narediti, lahko uporabite široko paleto orodij:

• medu mazilo, medu - prikaže antioksidanti, toksini, odpravlja vnetne vaskularno proces, prinaša hranilne snovi in ​​vitamine v kožo;
• zeliščni čaji, mešana s smetano - veliko zelišč na zdravo kožo, je učvrstitev, trpek učinek;
• olivno olje - naredi kožo voljno, da pomaga nežno čisti pore;
• aromatična olja - vsak zeliščni ima vztrajno učinek vpliva, ki pospešuje absorpcijo maščobe gomoljev so še posebej primerne agrumi, čajevca in vanilije.

Anticelulitna masaža doma

Univerzalni način za boj proti celulitu je praktično nima kontraindikacij. Glavno pravilo je dobro delo od rok v pravo smer. To je tudi razlog, da je zagon samo-masaža treba podrobno preučiti v anticelulitna masaža video, ali sprejme ustrezne tečaje.

Za izvedbo anticelulitno masažo doma, boste morali imeti:

• ravna površina z elastičnim oblogo;
• Banke (če ste naredili vakuum masaža);
• kreme ali olja.

Pred postopkom, čista koža pod tušem, je zaželeno, da grmičevja. Popolna kavni piling, zaradi svoje žito, da prodre globoko v pore. Sprosti skrivnost je mogoče zlahka odstraniti s površine. In prav tako ne pozabite, da si umijte roke z milom in vodo.

Osnovna pravila masaža je gibanje rok ali banke po linije limfna toka

Osnovna pravila masaža je gibanje rok ali bank po vzoru limfni pretok. Uporaba video Vadnice natančno vedeti, v katero smer naj se uporabljajo napetost. Podrobni video na voljo na več kanalov. Pojasnjuje, kako narediti anticelulitno masažo pravilno.

Veliko masirati telo je potrebno namazati obilo smetano ali masažno olje. Če je poudarek na obdelavi stegnih, trebuhu, prsih, najbolj optimalno držo - laže. Masaža stopal, lahko ročno opravi v vsakem položaju. Self-masažo zadnjico in zadnji strani stegna je najprimerneje storiti v sedečem položaju.

Stroški anticelulitne masaže

Poklicni maser lahko zagotovi ustrezno pomoč v najbolj naprednih fazah. Če želite izbrati želeni račun, nastavljen Internet iskalnikov: anticelulitno ceno masaža. Izberite pravo osebo, ki temelji na vaše finančne možnosti je zelo preprosta.

Cena na sejo spreminja, odvisno od storitve. Masaža vsako področje ima svojo kategorijo cen. To je zaradi kompleksnosti obdelave teh območij. Prav tako je prizadeta, v kaj se bo način je masaža - roke ali banke.

Povprečna cena ročne anticelulitne masaže je 600 rubljev

Povprečna cena ročne anticelulitne masaže je 600 rubljev. Masaža stegno je po ceni 350 rubljev. Z dodatnimi postopki 850 rubljev. Ko je čas seje do 60 minut, lahko stroški v trebuhu masaža poveča do 1650 rubljev., Stegnih 1750 rubljev.

Pokal masaža stane 500 rubljev v povprečju. 25 minut. Če je čas seje je 60 minut, je ta vrednost povečala na 800 rubljev. Masaža z zavijanje v vrednosti 20.000 rubljev v povprečju. Stroški za masažo se lahko razlikujejo v ceni glede na regijo.

To velja za najbolj učinkovit potek več obiskov. Če razmeroma velikih poškodb v podkožnega maščevja, mora biti njihova višina do 5 sej. Izrazit pomarančne lupine učinek, obilje depoziti na območjih, zadnjice, viseče trebuha, ti postopki bi bilo treba razširiti na 15-20 seje.