ZdorovGURU.com

Lahko ena doječe matere piškotki?

Video: Mama. Serija 33. Pripravite piknik piškoti potez za dojenčke Kuponi Chichilav Emily in njeni prijatelji.

mogno li pechene kormiawei materiPiškotki dojenje je vir, ki vsebuje zadostno količino ogljikovih hidratov. Z njim si lahko dvigne vaše razpoloženje, vendar ne vse, kar se lahko porabijo v obdobju dojenja, da sebe in svojega otroka ne boli. Glavna stvar je, da izberejo najvarnejšo obliko piškotkov.

Nevarnost slaščičarne za doječe matere

Prosimo, upoštevajte, da se v vseh sladkih izdelkov vsebuje veliko konzervansov, barvil, sadja polnjenje, zaradi tega, otrok razvije alergijsko reakcijo. Treba je izbrati navaden piškotek, ki nima nobenih kemičnih dodatkov. Priporoča, naj bodo pozorne na suho galetnoe "Maria", s časom mamo lahko postopoma uvesti krhko vrste peciva, ovsena kaša piškoti in kasneje.

Piškotki za doječe matere domač

Najboljša možnost je, da kolačev, je možno, da te sestavine, ki so dovoljene v času dojenja. Za pripravo piškotke, boste morali moko, rumenjake, zmehčano maslo, vse dobro zmešamo, dodamo malo sladkorja v prahu, pripravimo testo, po mahati in narežemo različne številke. Pečemo približno 15 minut, pazite, da temperatura ne dvigne nad 200 stopinj.

Zakaj v času dojenja želi sladke piškote?

Ko je ženska nege, ona začne, da bi porabili vse svoje energije, ki je izpostavljen na stresne situacije, ki se nenehno živčni zaradi dejstva, da niso dobili dovolj spanja ponoči. Ko je ženska jesti nekaj sladkega, okusna, postane živahna, povečuje raven endorfinov - hormona sreče.

S hrano bogato z ogljikovimi hidrati, vstopi v telo, hormon serotonin je. Z lahko telesni tonus lahko znebite nespečnost, bolečine. Če ženska nima dovolj tega hormona, bo hoditi z glavo navzdol, da vedno želijo sladko.

Izbira piškoti med dojenjem

Skoraj vse stopnje piškotkov, sestavljenih iz sladkorja, pšenične moke, arome dodatno uvaja - vanilija, cimet, jam, glazuro različne barve posypku in druge dodatke. Zaradi peciva lahko razvije zaprtje vas in vašega otroka, tako da ne more zlorabiti piškotke.

Konzervansi se dodajo piškotkov, lahko povzroči otrokovo hudo alergijsko reakcijo, ker nagnjenostjo, zato jih je treba obravnavati na izbiro piškoti s skrajno previdno.

Če boste jedli piškote in opazil otrokovo kožni izpuščaj, ki je imel težave s prebavili procesa in druge oblike alergije, je treba opustiti to vrsto izdelka. Pogosto priporočajo uživanje ovsena kaša piškotkov, vsebuje veliko ogljikovih hidratov, ki se počasi prebavljivih, je ženska krmijo za dolgo časa, je prav količina shranjene energije. Morate uporabiti različne piškotkov, ki vsebuje majhno količino sladkorja. Bolje je, da kuhamo piškotke, ki se lahko po želji uporabite suho sadje, jabolka, buče. Ne moreš kupiti piškotke z barvami, okusi, da je bolje dati prednost rženi jetra.

Piškotki "Maria", je primerno, da ne vsebuje vanilin in druge ojačevalcev okusa. Bolje, da raje sušenje, krekerji. V prvih dveh mesecih dojite naj bi se omejili na hrano, nato pa postopno uvedbo različnih živil v prehrani, sledenju otrokov odziv.

Glavna stvar, da se uvede piškotek pri doječih materah prehrani. Najprej morate uporabiti enega ali več kosov piškotov zjutraj, če je otrok pravilno je treba, se lahko premaknete na različnih vrst. Ampak do šest mesecev ni priporočljivo uporabljati piškotke z marmelado, čokolado.

Ovseni fotoaparati z dojenjem

Doječe matere, jedo piškote, morajo biti v skladu s temi pravili:

1. Piškotki ne smejo biti škodljivi za otroka.

2. Piškotki ne sme povzroči alergijski odziv.

Video: Zdravi zajtrk PP doječe matere

3. Piškotki ne sme povzročiti težav z prebavnem traktu.

Ovseni fotoaparati niso alergični, lahko pa povzroči kolike pri otrocih. Produkt vsebuje ovseni kosmiči, ki je zelo koristna v primerjavi s pšenico, rž. Glede na to, da je piškot vsebuje velike količine ogljikovih hidratov, da nasičene maščobne kisline z dovolj energije, ki potrebuje pomoč in postrežbo mati telo.

Posebej uporabne ovseni fotoaparati, kuhano doma. Shranjevanje piškotkov pripravili z živalskimi maščobami, namazi, margarine, drugimi zaščitnimi sredstvi, ki imajo negativen vpliv na otrokovo stanje. Zaradi neznanega maščob, lahko margarina je resna alergijska reakcija, kolike. Piškotki je snap, da se pripravijo, tako da lahko dajo namesto margarine maslo v odmerku, ki ga potrebujejo, in izračunati ustrezno količino sladkorja, suho sadje. Torej bi piškotek ne le okusna, ampak tudi zelo koristno.

Če ne morete kuhati piškotek sami, potem kupite le visoko kakovostne, preizkušene izdelke, jedo malo na prvi, nato pa poveča odmerek.

Cookie recepti za doječe matere

1. Za pripravo galetnoe piškotki, boste morali vzeti: moke - 3 skodelice vode - 150 ml sladkorja - 3 žlice rastlinskega olja - 3 žlice, lahko dodamo malo vanilin sladkor. Zmešamo vse sestavine, nato dodamo moko. Razvaljamo in izrežemo piškotke. Pečica do 10 minut.

2. pečemo sami ovseni fotoaparati, sprejeti: moko - skodelice, voda - 100 ml, eno jajce, 50 g masla, sol ščepec, žličke pecilni prašek. Maslo in jajce bič, nato dodamo malo slane vode, nato pa ovsena kaša, vse dobro zmešano, dodamo moko in pecilni prašek. Na vystelit pecilni pergament in pečemo 20 minut.

Tako piškotki uporaba dojenje je dovoljena, je treba storiti zelo previdno, opazovanje vseh pravil, sledenje reakcije otrok. Vpišite izdelek postopoma, začenši z majhnimi odmerki.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Ali lahko ribe za doječe matere?Ali lahko ribe za doječe matere?
Lahko pesa doječe matere?Lahko pesa doječe matere?
Dieta za dojenjeDieta za dojenje
Ali je mogoče, da gobe doječe matere?Ali je mogoče, da gobe doječe matere?
Lahko ena doječe matere jabolka?Lahko ena doječe matere jabolka?
Ali lahko eden dojiti skuta?Ali lahko eden dojiti skuta?
Dieta s povečano jeterDieta s povečano jeter
Prehrana doječe matere v prvem mesecuPrehrana doječe matere v prvem mesecu
Lahko eno doječe matere kisle kumarice?Lahko eno doječe matere kisle kumarice?
Lahko en dojiti nasoljene ali sveži paradižnik?Lahko en dojiti nasoljene ali sveži paradižnik?
» » » Lahko ena doječe matere piškotki?

© 2011—2021 ZdorovGURU.com